Okłady borowinowe nie dla każdego

Borowina to leczniczy torf. W sanatorium możemy korzystać z okładów, kąpieli częściowych lub na całe ciało. W domu bezpiecznie przygotujemy okłady.

123RF/PICSEL

Okłady borowinowe nie dla każdego

Uwaga! Borowiny nie można nakładać w okolice serca, na głowę, skórę z ranami i oparzeniami oraz przy żylakach. Rewia
Na co pomogą? Zawarte w borowinach składniki działają przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Okłady pomagają w chorobie zwyrodnieniowej stawów, bólach kręgosłupa, dyskopatii, bólach związanych z ostrogą piętową oraz w przewlekłych nerwobólach.
Jak działają? Podgrzana borowina powoli oddaje ciepło. Pod jego wpływem dochodzi do przekrwienia głębiej położonych tkanek, a to sprawia, że rozluźniają się np. bolące mięśnie. Ponadto poprzez skórę dostarcza ona cennych składników (kwasów organicznych i soli mineralnych), które działają m.in. przeciwzapalnie.
Jak przygotować? Naczynie z pastą borowino wą ogrzej w kąpieli wodnej o temp. 38–39°C. Następnie warstwę ciepłej masy – ok. 1 cm nanieś na bolące miejsce i przykryj folią, a potem ręcznikiem i kocem (żeby zatrzymać ciepło). Okład trzymaj ok. 30 minut. Najlepiej wykonać go wieczorem przed snem, co drugi dzień lub co kilka dni.
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas

Najnowsze