Pielęgnacja twarzy. Jakie domowe zabiegi warto stosować wiosną?
Odpowiednia pielęgnacja twarzy to istotna kwestia. Stosowanie kosmetyków i zabiegów dobranych do potrzeb skóry jest gwarancją zdrowej i pełnej blasku cery. Wraz z początkiem wiosny warto zwrócić uwagę na potrzeby skóry twarzy. Do codziennej rutyny pielęgnacyjnej warto więc dołączyć domowe sposoby, dzięki którym z łatwością można poprawić jej kondycję.
Dlaczego warto dbać o skórę twarzy?
Pielęgnację twarzy możemy porównać do inwestycji na przyszłość. Z wiekiem skóra staje się wiotka, traci jędrność, a do tego staje się poszarzała. W związku z tym istotne jest przykładanie uwagi do dbania o cerę.
Dokładne oczyszczanie twarzy, aplikacja kremu oraz stosowanie maseczek i peelingów to istotne etapy, dzięki którym skóra jest zadbana, promienna i do tego zachowuje świeży i młody wygląd. To właśnie dokładna pielęgnacja twarzy jest przepisem na idealną cerę.
Przede wszystkim należy pamiętać o dokładnym oczyszczaniu twarzy. Pierwszym etapem jest demakijaż, który usuwa kolorowe kosmetyki, sebum oraz kurz. Następnie skórę należy przemyć za pomocą żelu lub pianki przeznaczonej do mycia twarzy.
Istotne jest również nawilżanie, by chronić skórę przed utratą wody. Warto pamiętać, że kremy nawilżające powinny zostać dopasowane pod względem typu skóry. Poza tym ważne jest stosowanie kremów z filtrem, a także złuszczanie martwego naskórka. W codziennej pielęgnacji twarzy nie można również zapominać o domowych zabiegach i kosmetykach, które za sprawą odpowiednio dobranych składników mogą zdziałać cuda i poprawić stan skóry.
Maseczka z awokado poleca się na wiosnę
Zimą skóra twarzy jest narażona na ciągłe zmiany temperatury i mroźne powietrze. To bez wątpienia negatywnie wpływa na jej kondycję. Przez wpływ warunków atmosferycznych staje się przesuszona i wymaga odżywienia. Warto więc skusić się na domową maseczkę, którą można wykonać w zaledwie kilka chwil.
Osoby borykające się z przesuszoną i pozbawioną blasku cerą powinny sięgnąć po maseczkę z bogatego w składniki odżywcze awokado, która nie tylko odżywia i nawilża skórę, ale przy okazji również ją ujędrnia. Regularne stosowanie maski z awokado sprawia, że skóra staje się wygładzona oraz zabezpieczona przed utratą wody.
By przygotować nawilżającą maseczkę, należy rozgnieść w miseczce miąższ z połówki awokado i dokładnie wymieszać z dwiema łyżeczkami miodu. Chcąc również złagodzić podrażnienia skóry, można wypróbować nieco zmodyfikowany przepis. Rozgniecioną połówkę awokado trzeba wymieszać z łyżeczką jogurtu naturalnego oraz łyżeczką płatków owsianych.
W obu przypadkach maseczkę należy zaaplikować na twarz na mniej więcej 15 minut. Po upływie tego czasu całość należy spłukać letnią wodą.
W trosce o gładką skórę, czyli domowy peeling
Stosowanie peelingów jest bardzo ważnym elementem rutyny pielęgnacyjnej. Powstałą na twarzy warstwę obumarłego naskórka należy regularnie usuwać. Za sprawą peelingu skóra lepiej przyswaja aplikowane produkty i w dodatku staje się gładka i promienna. W domowym zaciszu peelingi powinny być wykonywane maksymalnie dwa razy w tygodniu.
Domowy, naturalny peeling można przygotować ze składników, które znajdują się w większości kuchni. Do dwóch łyżek zmielonych płatków owsianych wystarczy dodać łyżkę miodu oraz łyżkę soku z cytryny i dokładnie wymieszać. Tak powstałą mieszankę aplikujemy na skórę i delikatnie masujemy twarz kolistymi ruchami.
Poza tym warto się skusić na peeling kawowy, który pobudza krążenie i ma wpływ na redukcję przebarwień. Jego przygotowanie jest banalnie proste. Trzy łyżeczki fusów po kawie należy wymieszać z pięcioma łyżeczkami oliwy z oliwek i gotowe.
Pamiętaj o masażu twarzy
Mało kto pamięta o wykonywaniu regularnego masażu twarzy. Wbrew pozorom ma on zbawienny wpływ na wygląd naszej skóry. Przede wszystkim zwiększa elastyczność i napięcie skóry, pobudza produkcję kolagenu, wspomaga mikrokrążenie, a nawet redukuje powstawanie nowych zmarszczek. Warto więc zadbać wiosną o kondycję skóry, która zimą utraciła swój blask.
Chcąc wprowadzić regularny masaż twarzy do rutyny pielęgnacyjnej, warto mieć na uwadze, że wszelkie ruchy należy wykonywać do góry od szyi w kierunku czoła. Poza tym masowanie twarzy powinno odbywać się z udziałem produktu, który zapewni dłoniom odpowiedni poślizg. Można więc sięgnąć po olejek lub krem.
Najpierw należy dokładnie rozprowadzić produkt na twarzy, a następnie delikatnie przesuwać środkowy i wskazujący palec od żuchwy w stronę policzków i czoła, a także od brody do policzków, od nosa do uszu i od środka czoła do skroni. Warto wykonywać również delikatne okrążenia palcami wokoło ust oraz delikatne stukać opuszkami na każdej części twarzy.
Poza tym zaleca się wykonywanie ruchów od brwi w kierunku włosów oraz od kącików ust aż do skroni. Warto również uciskać brodę, okolicę dolnej i górnej wargi oraz łuki brwiowe, a także w miejscu powstawania tzw. kurzych łapek wykonywać ruchy w kształcie ósemki.
***
Zobacz także:
