Podstawa zdrowej skóry
Cerę należy nawilżać bez względu na jej rodzaj i porę roku.
To mit, że skóra tłusta, trądzikowa nie potrzebuje nawilżania, a zimą należy cerę wyłącznie natłuszczać. Ważne jest jednak to, jakich kosmetyków używamy.
Substancje z trzech grup mają właściwości nawilżające, co udowodniono badaniami. Należy ich szukać w kremach do twarzy, a są to:
- antyoksydanty (np. witaminy C i E, koenzym Q10, ekstrakt zielonej herbaty);
- substancje identyczne z tymi, które występują w skórze (np. ceramidy, lecytyna, kwas hialuronowy);
- substancje poprawiające komunikację międzykomórkową (retinol, peptydy, niacynamid). Idealny krem nawilżający musi zawierać składniki z tych trzech grup, a do typu skóry warto dostosować jedynie konsystencję - krem, emulsja, żel, serum. Raz na jakiś czas (według potrzeb) można się poddać zabiegom intensywnie nawilżającym w gabinecie kosmetycznym.
Jonoforeza. Wykorzystując prąd galwaniczny wprowadza się substancje nawilżające głęboko w skórę właściwą. Zabieg działa też kojąco i regenerująco na skórę. Substancje aktywne można wtłoczyć do skóry również za pomocą ultradźwięków w trakcie zabiegu nazywanego sonoforezą. Ultradźwięki rozgrzewają skórę, rozluźniają mięśnie, poprawiają przepływ krwi i limfy. Tak przygotowana skóra lepiej przyjmuje czynne składniki nawadniające i regenerujące.
Polecane są też zabiegi na bazie aktywnych składników pochodzenia morskiego (wyciągi z alg), dzięki którym cera staje się wygładzona i rozświetlona, znika też uczucie napięcia.
