Skuteczne sposoby na wzmocnienie cebulek włosowych

Aby włosy mniej wypadały, trzeba przede wszystkim zadbać o ich cebulki, czyli poprawić masażem ukrwienie skóry oraz odżywić ją z zewnątrz. I pić koktajle.

Wetrzyj wcierkę we włosy na 30 minut. Nie poznasz ich po spłukaniu.
Wetrzyj wcierkę we włosy na 30 minut. Nie poznasz ich po spłukaniu.123RF/PICSEL

Masuj skórę głowy

Masaż wykonuj pod prysznicem po nałożeniu szamponu lub odżywki.

Przyłóż kciuki (po obu stronach głowy) i opuszkami pozostałych palców wykonuj masaż okrężnymi ruchami. Nie trzyj skóry, tylko przesuwaj ją, jakbyś chciała odkleić ją od głowy. Tarcie może spowodować podrażnienia, a nawet łupież.

Nie masuj skroni. W tym miejscu znajdują się zakończenia nerwowe.

Rób wcierkę

Potrzebujesz:

3 sztuki średniej wielkości czarnej rzepy 
1 łyżeczkę oleju rycynowego 

Przygotowanie:

Zetrzyj rzepę na tarce o drobnych oczkach i wyciśnij sok. Dodaj olej i wymieszaj. Wetrzyj w skórę. Po 30 minutach umyj głowę szamponem.

... i płukankę

Potrzebujesz:

2-3 gałązki rozmarynu
800 ml wody 

Przygotowanie:

Zalej rozmaryn wrzącą wodą. Odstaw na minimum 3 godziny. Płukankę rób zawsze po umyciu  włosów.

Pij koktajle

Z pomidorami: Zmiksuj:  1 pomidor bez skórki, 5 listków bazylii, 1 łyżkę oliwy z oliwek. Rozcieńcz wodą mineralną,  by otrzymać  300 ml koktajlu. Pij koktajl przez 30 dni.

Z liśćmi szpinaku: Zmiksuj: garść szpinaku i 2 obrane kiwi. Rozcieńcz wodą mineralną, by otrzymać 300 ml koktajlu. Pij go codziennie rano, na czczo, przez 30 dni.

Z czerwonymi winogronami: Zmiksuj: 10 winogron z pestkami, łyżeczką miodu. Rozcieńcz wodą mineralną, by otrzymać  300 ml koktajlu. Pij go codziennie przez 30 dni.

Zobacz również:

Życie na gorąco
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas