Sposób na piękną twarz
Nie drogi krem ani też zastrzyk botoksu. Odpowiedni masaż sprawi, że odejmiesz sobie kilka lat, a skóra będzie jędrna.
Masuj twarz zawsze od środka twarzy na zewnątrz. Jeśli będziesz to robić systematycznie, możesz widocznie się odmłodzić. Z pewnością będziesz wyglądać na wypoczętą, czyli promiennie i świeżo.
Od czego zacząć?
Bez problemu wykonasz taki zabieg, stojąc przed lustrem. Możesz masować twarz tylko palcami lub użyć modnego ostatnio specjalnego jadeitowego rollera (od 60 zł) albo też wykorzystać zwykłą łyżeczkę do herbaty (należy ją najpierw włożyć na godzinę do lodówki, aby była zimna).
Wykonuj masaż 2 razy dziennie. Rano - na dzień dobry, aby usunąć z twarzy resztki snu i dodać jej świeżego rumieńca. Wieczorem - na dobranoc, żeby zlikwidować napięcie mięśni i zmęczenie po całym dniu. Wieczorny zabieg na tyle odpręża, że łatwiej jest zasnąć.
Poświęć na masowanie 10-15 minut. Twarz musi być czysta, bez makijażu. Przed zabiegiem umyj ją i zwilż tonikiem. Ewentualnie możesz nałożyć na skórę dobry tłusty krem lub olejek o działaniu przeciwzmarszczkowym (np. moringa lub arganowy). Ale nie jest to konieczne.
Okolice oczu masuj wyłącznie palcami, odłóż roller i inne masażery. Na palce możesz nałożyć odrobinę kremu, aby był lepszy tzw. poślizg. Co dzięki temu zyskasz?
Skóra po masażu jest ładnie zaróżowiona i napięta. Bruzdy nosowo-wargowe są mniej widoczne. Usuniesz opuchliznę twarzy. U kobiet dojrzałych często pojawia się ona z powodu burzy hormonalnej.
Skóra stanie się napięta. Zniknie zmęczony wyraz twarzy. Tzw. "chomiki" i cienie pod oczami nie będą widoczne.
Zobacz także:
