Uporaj się z suchością skóry
Gdy jest napięta, swędzi, piecze lub się łuszczy – wysyła sygnały, że... potrzebuje twojej pomocy przed zimą.
Toaleta z kremową pianką
● Codziennie rano bierz szybki letni prysznic. Zbyt ciepły i długi (ponad 10-minutowy) może wysuszać skórę. O tej porze roku do mycia używaj gęstego kremowego żelu lub olejku pod prysznic. Kosmetyk pozostawi na przesuszonej skórze ochronny film. Nie częściej niż dwa razy w tygodniu, wieczorem, przygotuj sobie kąpiel w naparze z kwiatu lipy, który działa nawilżająco lub z dodatkiem płynu wzbogaconego olejem migdałowym, który zmiękcza skórę.
Moc peelingu
● Ciepłe ubrania, które teraz nosisz sprawiają, że skóra szybciej staje się szorstka i sucha. Warto więc regularnie złuszczać peelingiem martwy naskórek (wystarczy raz w tygodniu). Wybierz kosmetyk cukrowy lub solny. Starannie masuj nim całe ciało, a szczególnie miejsca, gdzie skóra najszybciej rogowacieje (łokcie, kolana, pięty), a także te partie, na których wyczuwasz drobne grudki podobne do gęsiej skórki (ramiona, pośladki).
Toaleta
Odświeżanie mgiełką
● Kiedy w ciągu dnia poczujesz, że skóra jest ściągnięta i piecze, rozpyl na nią wodę termalną. Bogata w związki mineralne mgiełka koi podrażnienia i odświeża cerę. Nadmiar wilgoci usuń chusteczką higieniczną, by uchronić skórę przed przesuszeniem (pozostawione kropelki wysychają, pochłaniając wilgoć z głębszych warstw skóry).
Tłusty "opatrunek"
● Gdy poczujesz, że usta są suche, nie oblizuj ich, bo to sprzyja pierzchnięciu. Zawsze miej przy sobie kosmetyk ochronny - pomadkę, sztyft, "masełko", wazelinę - i smaruj usta tak często, jak to konieczne (od razu, gdy poczujesz, że nie ma na nich tłustej warstewki). Jeśli zaś usta spierzchły lub ich naskórek popękał, kup w aptece maść z witaminą A i stosuj systematycznie, wieczorem, by przyspieszyć gojenie. Zamiast maści możesz użyć naturalnego miodu (nakładaj go przed snem). Taki kompres też działa regenerująco.
Tylko łagodnie!
● Zrezygnuj z mycia twarzy mydłem w kostce i kranówką, ponieważ mogą ją podrażniać. Teraz skóra jest bardziej wrażliwa na warunki atmosferyczne i na suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Myj więc twarz łagodną pianką do cery suchej i przegotowaną wodą. Oczyszczaj płynem micelarnym do cery wrażliwej.
● Gdy skóra jest bardzo sucha, napięta lub podrażniona, nakładaj wieczorem maseczkę kojącą (zamiast kremu) - taką, którą można pozostawić do wchłonięcia na noc. Kurację stosuj przez tydzień, dwa. Potem maseczkę stosuj dwa razy w tygodniu, np. podczas kąpieli. Para, która wypełnia łazienkę, rozszerza pory skóry i pozwala lepiej wniknąć składnikom zawartym w kosmetyku.
Cenna porcja wilgoci
● O tej porze roku stosuj nawilżający krem nowej generacji o formule "woda w oleju". Jego bogata konsystencja dostarcza suchej skórze wilgoć, a jednocześnie zabezpiecza przed jej wyparowaniem, tworząc rodzaj ochronnej warstewki. Skuteczna jest też pielęgnacja "na cebulkę". Najpierw nakładasz na twarz np. serum nawilżające, a gdy się wchłonie - dodatkowo warstwę kremu odżywczego na dzień dla cery suchej i wrażliwej. Podwójna warstwa nawilża skórę i chroni przed utratą wilgoci.
