3 razy pomoże ci sosna

1. Kąpiel złagodzi bóle reumatyczne

Zbierz ok. 1/2 kg zielonych igieł sosnowych. Wypłucz, wsyp do garnka, zalej 2 l wody. Gotuj na wolnym ogniu ok. pięciu minut, przykryj, odstaw na kwadrans. Przecedź do wanny z ciepłą wodą i zanurz się na 20 minut. Kąpiel zregeneruje mięśnie i złagodzi bóle reumatyczne stawów.

2. Herbatka na grypę

Garść igieł rozetrzyj w moździerzu, przesyp do garnka, zalej 1/2 l wody. Zagotuj i odstaw pod przykryciem na dwie godziny, przecedź. Pij trzy razy dziennie po pół szklanki, gdy rozkłada cię grypa lub łapie przeziębienie.

3. Inhalacja oczyści zatoki

Kilka zielonych gałązek sosnowych włóż do miski, zalej wrzątkiem. Nachyl się nad miską, przykryj głowę ręcznikiem i przez kilka minut wdychaj parę. Zabieg wyleczy katar i stany zapalne zatok oraz sprawi, że zaczniesz oddychać swobodniej.