Apteka natury: Olej lniany i jałowiec

Kruszy kamienie żółciowe. Wystarczy, że w twoim menu codziennie pojawią się 2-3 łyżki oleju lnianego, a odetchniesz z ulgą. Cierpienia wywołane przez kamienie żółciowe już nie wrócą. Te szczególne moce oleju wynikają z obecności w nim cennych kwasów omega-3 i omega-6 w idealnych proporcjach. Dodatkowo chronią one przed rozwojem złośliwych komórek nowotworowych.

Na wątrobę. Nieprzypadkowo dodaje się go do dań mięsnych i tłustych, jak bigos. Jagody zawierają składniki bakteriobójcze oraz pobudzające wytwarzanie soków trawiennych. Są moczopędne i niwelują dolegliwości towarzyszące przeciążonej wątrobie. Zbieraj je w lesie, z dala od dróg, po pierwszych mrozach.  

Zobacz także: