Aronia na lepszy wzrok

Uwzględnij ją w codziennej diecie. Dzięki temu możesz z wyprzedzeniem zapobiegać miażdżycy. Twoje oczy też docenią jej walory. Jakie własciwosci kryje w sobie kuzynka jarzębiny?

Aronia jest źródłem  kwasu foliowego
Aronia jest źródłem kwasu foliowego123RF/PICSEL

Zawarte w jej cierpkich owocach witaminy C, E, B2, B9, PP oraz antocyjany nie tylko zwalczają miażdżycę, polepszają wzrok i zwalczają szkodliwy cukier, ale także obniżają ciśnienie tętnicze krwi.

Co więcej, przetwory z aronii wzmacniają działanie leków na nadciśnienie, miażdżycę oraz choroby układu krążenia.

Picie soków aroniowych zalecane jest kobietom w ciąży. Owoc ten jest źródłem kwasu foliowego. 

Zobacz także:

Twoje Imperium
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas