Atopowe zapalenie skóry. Jak łagodzić objawy?

Atopowe zapalenie skóry to choroba, która leży w genach pacjenta. Co więcej, jest uznawana za chorobę cywilizacyjną. Typowym objawem choroby jest podrażniona, czerwona skóra, która jest wynikiem reakcji alergicznej organizmu.

article cover
123RF/PICSEL

Atopowe zapalenie skóry. Jak łagodzić objawy?

Zioła efektywnie wspomagają leczenie zmian skórnych. Kompresy nasączone wywarem ze skrzypu polnego przyspieszają gojenie się ran. Możesz też pić napar z łyżeczki tego ziela zalanego 200 ml wrzątku – zawiera bowiem kwasy organiczne, które poprawiają kondycję naskórka. Do okładów warto również stosować wywar z wrotyczu – ma on silne właściwości przeciwzapalne. Natomiast wewnętrznie pomoże ostropest plamisty, który wspiera wątrobę w usuwaniu toksyn nasilających objawy AZS. Zmielone w młynku ziarna ostropestu dodawaj do potraw (zup, płatków, jogurtu) lub spożywaj po zaparzeniu (łyżka na szklankę wrzątku).
Twoja skóra musi oddychać. Noś wyłącznie ubrania z bawełny, lnu, jedwabiu, wiskozy. Zadbaj, by bielizna osobista nie była z domieszką sztucznych włókien, wybieraj też pościel z naturalnych tkanin. Pierz nowe rzeczy przed pierwszym użyciem. Przy ich produkcji wykorzystuje się różne środki chemiczne – barwniki, wybielacze. Usuń je w praniu, zanim będą miały styczność z ciałem. Stosuj delikatne, hipoalergiczne środki do prania lub, np. orzechy piorące.
Są niezastąpione w leczeniu AZS, szczególnie olej z ogórecznika, czarnuszki, lnu i wiesiołka. Regularnie spożywane dbają o odpowiednie nawilżenie skóry, zapobiegają utracie wody i zmniejszają uczucie swędzenia. I tak np. olej z czarnuszki działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Jest też naturalnym środkiem przeciwalergicznym. Zawarty w nim tymochinon blokuje wytwarzanie histaminy odpowiedzialnej za reakcje uczuleniowe.
Regularne stosowanie pożytecznych bakterii łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry (AZS) i chroni przed uciążliwymi nawrotami. Najlepszym źródłem probiotyków są fermentowane produkty mleczne – jogurt, kefir, zsiadłe mleko, maślanka. Możesz stosować je także zewnętrznie na skórę dla złagodzenia świądu. W dobroczynne drobnoustroje obfitują również kiszone warzywa – kapusta, ogórki, buraki, marchew, papryka. Kupuj je ze sprawdzonych źródeł, bez dodatku octu, który niszczy dobre bakterie.
+1
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas

Najnowsze