Czarny czosnek wzmocni organizm

Zwykle gdy zaczyna nam coś dolegać, sięgamy po czosnek. I słusznie, bo to naturalny środek wzmacniający osłabiony organizm.

123RF/PICSEL

Czarny czosnek wzmocni organizm

Zwykle gdy zaczyna nam coś dolegać, sięgamy po czosnek. I słusznie, bo to naturalny środek wzmacniający osłabiony organizm.

Działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo, wzmacnia organizm i obniża ciśnienie krwi. Najlepiej jeść od 1 do 3 ząbków dziennie, rano – przed i po śniadaniu. 123RF/PICSEL

Jednak jeszcze skuteczniejszą bronią w walce z bakteriami jest czosnek czarny.123RF/PICSEL

Należy go unikać w okolicach wieczornych i przed spaniem, ponieważ ma działanie pobudzające. Można go jeść na surowo lub jako dodatek do przyrządzanych potraw. Źródło: Rewia123RF/PICSEL

Tak przygotowany polecany jest szczególnie osobom starszym – jest łagodniejszy i wspomaga trawienie nie obciążając układu pokarmowego. Ma słodkawy smak przypominający suszoną śliwkę. 123RF/PICSEL

Jak go uzyskać? Kilka główek zwykłego czosnku (w łupinie) zawiń w folię aluminiową i piecz w piekarniku przez 40 minut w temperaturze 60ºC. 123RF/PICSEL