Cztery rośliny wspomagające odchudzanie

Aktywność fizyczna i zdrowa dieta – oto klucz do zgrabnej sylwetki. W uzyskaniu prawidłowej wagi mogą jednak pomóc też odpowiednie napoje – na przykład napary ze wspomagających odchudzanie roślin. Przedstawiamy cztery najpopularniejsze.

123RF/PICSEL

Cztery rośliny wspomagające odchudzanie

Krwawnik pospolity Zawarte w nim składniki stymulują wydzielanie soków żołądkowych, a dodatkowo pomagają usunąć z organizmu toksyczne produkty przemiany materii. Napar z krwawnika ma również właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. 123RF/PICSEL

Nasiona lnu Nie tylko są łagodnym środkiem przeczyszczającym, ale również zapewniają uczucie sytości i chronią przed niespodziewanymi napadami głodu. 123RF/PICSEL

Skrzyp polny Działa moczopędnie, dzięki czemu pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. Poprawia też przemianę materii. 123RF/PICSEL

Lubczyk Napar z lubczyku to doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy cierpią na wzdęcia. Pity regularnie ogranicza fermentację jelitową. Dodatkowo, wykazuje działanie moczopędne. 123RF/PICSEL