Dlaczego i w jaki sposób leczyć otyłość?

Co czwarty Polak jest otyły. Prawidłowo należałoby jednak powiedzieć: choruje na otyłość. Światowa Organizacja Zdrowia uznaje bowiem otyłość za chorobę przewlekłą, tak jak np. nadciśnienie tętnicze. Co więcej, nadmierne kilogramy są poważnym czynnikiem ryzyka wystąpienia ponad dwustu innych chorób.

article cover
123RF/PICSEL

Dlaczego i w jaki sposób leczyć otyłość?

Co czwarty Polak jest otyły. Prawidłowo należałoby jednak powiedzieć: choruje na otyłość. Światowa Organizacja Zdrowia uznaje bowiem otyłość za chorobę przewlekłą, tak jak np. nadciśnienie tętnicze. Co więcej, nadmierne kilogramy są poważnym czynnikiem ryzyka wystąpienia ponad dwustu innych chorób.

Leki, leki... Można więc powiedzieć: nic prostszego! Odżywiajmy się zdrowo i ruszajmy się więcej. Jak jednak dowodzą badania, samo stosowanie takiej czy innej diety skutkuje zaledwie u 5 proc. odchudzających się osób.Niełatwo też nagle zacząć ćwiczyć, jeśli nosi się zbyt wiele kilogramów. Silna wola rzadko wystarcza. Osoba otyła potrzebuje wsparcia: lekarza, dietetyka, psychologa, fizjoterapeuty.Gdy zmiana nawyków żywieniowych i włączenie aktywności fizycznej to za mało, potrzebne jest wsparcie farmakologiczne, a więc leki, przepisane przez lekarza (nie specyfiki kupione przez Internet).
Leki, leki... Można więc powiedzieć: nic prostszego! Odżywiajmy się zdrowo i ruszajmy się więcej. Jak jednak dowodzą badania, samo stosowanie takiej czy innej diety skutkuje zaledwie u 5 proc. odchudzających się osób.Niełatwo też nagle zacząć ćwiczyć, jeśli nosi się zbyt wiele kilogramów. Silna wola rzadko wystarcza. Osoba otyła potrzebuje wsparcia: lekarza, dietetyka, psychologa, fizjoterapeuty.Gdy zmiana nawyków żywieniowych i włączenie aktywności fizycznej to za mało, potrzebne jest wsparcie farmakologiczne, a więc leki, przepisane przez lekarza (nie specyfiki kupione przez Internet). 123RF/PICSEL
Inhibitor lipaz – hamuje wchłanianie tłuszczu z przewodu pokarmowego, co zmniejsza ilość dostarczanych organizmowi kalorii. Lek łączący chlorowodorek bupropionu i naltreksonu. Oddziałując na ośrodkowy układ nerwowy, zwiększa uczucie sytości i zmniejsza odczucie przyjemności, związane z jedzeniem.
Inhibitor lipaz – hamuje wchłanianie tłuszczu z przewodu pokarmowego, co zmniejsza ilość dostarczanych organizmowi kalorii. Lek łączący chlorowodorek bupropionu i naltreksonu. Oddziałując na ośrodkowy układ nerwowy, zwiększa uczucie sytości i zmniejsza odczucie przyjemności, związane z jedzeniem. 123RF/PICSEL
Liraglutyd – lek z grupy analogów glukagonopodobnego peptydu- 1 (GLP-1), naturalnego hormonu jelitowego, który sprawia,że zmniejsza się masa ciała. Pomaga w kontroli łaknienia, zwiększając uczucie sytości. Zmniejsza uczucie głodu i ogranicza potrzebę jedzenia. Poza redukcją masy ciała, obniża ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, poprawia parametry gospodarki lipidowej, redukuje ciśnienie tętnicze i ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Liraglutyd – lek z grupy analogów glukagonopodobnego peptydu- 1 (GLP-1), naturalnego hormonu jelitowego, który sprawia,że zmniejsza się masa ciała. Pomaga w kontroli łaknienia, zwiększając uczucie sytości. Zmniejsza uczucie głodu i ogranicza potrzebę jedzenia. Poza redukcją masy ciała, obniża ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, poprawia parametry gospodarki lipidowej, redukuje ciśnienie tętnicze i ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. 123RF/PICSEL
... czy operacja? Jeśli zmiana stylu życia ani przyjmowanie leków nie przynoszą efektów, rozwiązaniem może być chirurgia bariatryczna. Operacja nie zmniejsza objętości żołądka, a wyłącza z działania tę jego część, w której produkowana jest grelina, czyli tzw. hormon głodu, oraz przywraca wydzielanie po posiłku hormonu GLP-1, który zapewnia uczucie sytości. Operacje są refundowane przez NFZ. Zabiegi wyszczuplające, jak odsysanie tłuszczu, masaż limfatyczny, GUAM, odchudzanie termiczne bądź ultradźwiękami nie należą do chirurgii bariatrycznej. Pomagają zredukować tkankę tłuszczową, przywrócić elastyczność skórze i jędrność mięśniom oraz modelują sylwetkę, mogą więc pomoc osobom z niewielką nadwagą. Nie można ich jednak uznać za leczenie otyłości. W Polsce są 3 leki ułatwiające redukcję masy ciała.
... czy operacja? Jeśli zmiana stylu życia ani przyjmowanie leków nie przynoszą efektów, rozwiązaniem może być chirurgia bariatryczna. Operacja nie zmniejsza objętości żołądka, a wyłącza z działania tę jego część, w której produkowana jest grelina, czyli tzw. hormon głodu, oraz przywraca wydzielanie po posiłku hormonu GLP-1, który zapewnia uczucie sytości. Operacje są refundowane przez NFZ. Zabiegi wyszczuplające, jak odsysanie tłuszczu, masaż limfatyczny, GUAM, odchudzanie termiczne bądź ultradźwiękami nie należą do chirurgii bariatrycznej. Pomagają zredukować tkankę tłuszczową, przywrócić elastyczność skórze i jędrność mięśniom oraz modelują sylwetkę, mogą więc pomoc osobom z niewielką nadwagą. Nie można ich jednak uznać za leczenie otyłości. W Polsce są 3 leki ułatwiające redukcję masy ciała. 123RF/PICSEL
Jakie są najczęstsze schorzenia powodowane przez otyłość? Cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, zespół bezdechu w czasie snu, nowotwory (piersi, (piersi, trzonu macicy, jelita grubego, pęcherzyka żółciowego, prostaty, przełyku, trzustki), choroby zwyrodnieniowe stawów. Tkanka tłuszczowa wytwarza bowiem cytokiny pozapalne, które uczestniczą w złożonej patogenezie powikłań związanych z otyłością. Otyli cierpią też częściej na schorzenia pęcherzyka żółciowego, hiperlipidemię, zespół policystycznych jajników, przewlekłą chorobę nerek i niealkoholową stłuszczeniową chorobę wątroby. Mają ponadto problemy psychologiczne, związane z poczuciem niskiej wartości, odizolowaniem od otoczenia.
Jakie są najczęstsze schorzenia powodowane przez otyłość? Cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, zespół bezdechu w czasie snu, nowotwory (piersi, (piersi, trzonu macicy, jelita grubego, pęcherzyka żółciowego, prostaty, przełyku, trzustki), choroby zwyrodnieniowe stawów. Tkanka tłuszczowa wytwarza bowiem cytokiny pozapalne, które uczestniczą w złożonej patogenezie powikłań związanych z otyłością. Otyli cierpią też częściej na schorzenia pęcherzyka żółciowego, hiperlipidemię, zespół policystycznych jajników, przewlekłą chorobę nerek i niealkoholową stłuszczeniową chorobę wątroby. Mają ponadto problemy psychologiczne, związane z poczuciem niskiej wartości, odizolowaniem od otoczenia. 123RF/PICSEL
Rzadko otyłość jest uwarunkowana genetycznie. Gdyby tak było, problem nie narastałby z roku na rok. Niekiedy otyłość bywa spowodowana przez schorzenia endokrynologiczny lub przyjmowane z różnych powodów leki, np. kortykosteroidy. Jednak w ogromnej większości przypadków jej przyczyną jest zła dieta i brak ruchu.
Rzadko otyłość jest uwarunkowana genetycznie. Gdyby tak było, problem nie narastałby z roku na rok. Niekiedy otyłość bywa spowodowana przez schorzenia endokrynologiczny lub przyjmowane z różnych powodów leki, np. kortykosteroidy. Jednak w ogromnej większości przypadków jej przyczyną jest zła dieta i brak ruchu. 123RF/PICSEL
Czemu tyjemy? Oczywiste jest, że otyłość trzeba leczyć. By jednak leczenie było skuteczne, należy poznać przyczynę choroby, a ta w przypadku otyłości nie zawsze jest oczywista. Powodem powstawania komórek tłuszczowych jest to, że pozyskujemy (w postaci jedzenia) większą ilość energii, niż potem wydatkujemy poprzez ruch. Nasze organizmy, ich system hormonalny i enzymatyczny, zostały ukształtowane w czasach, gdy zdobycie pożywienia wymagało wysiłku. Dziś jest inaczej – stąd brak równowagi, skutkujący nadmiarem masy ciała.
Czemu tyjemy? Oczywiste jest, że otyłość trzeba leczyć. By jednak leczenie było skuteczne, należy poznać przyczynę choroby, a ta w przypadku otyłości nie zawsze jest oczywista. Powodem powstawania komórek tłuszczowych jest to, że pozyskujemy (w postaci jedzenia) większą ilość energii, niż potem wydatkujemy poprzez ruch. Nasze organizmy, ich system hormonalny i enzymatyczny, zostały ukształtowane w czasach, gdy zdobycie pożywienia wymagało wysiłku. Dziś jest inaczej – stąd brak równowagi, skutkujący nadmiarem masy ciała. 123RF/PICSEL
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?

Najnowsze