Grasz w zielone?
Okazuje się, że zielony groszek ma wiele zalet. Dzięki składnikom w nim zawartym, możemy usprawnić nasz metabolizm.
Groszek na zaparcia
Po to skromnych rozmiarów warzywo powinny sięgnąć osoby, które często cierpią na problemy z wypróżnianiem i męczą je zaparcia.
Groszek zielony mianowicie zawiera bardzo dużo błonnika, który reguluje procesy trawienne i pomaga usuwać z organizmu zbędne produkty przemiany materii.
A do tego na długo zapewnia uczucie sytości oraz obniża poziom cholesterolu we krwi. Wiosną smakuje najlepiej.
Zobacz także:
