Jelito. Choroby mają tu swój początek

Wyklucz z jadłospisu mleko i przetwory mączne. Wprowadź gotowane warzywa i kasze
Wyklucz z jadłospisu mleko i przetwory mączne. Wprowadź gotowane warzywa i kasze123RF/PICSEL
Unikaj surowych jabłek. Ich fermentacja w organizmie nie sprzyja pracy jelit
Unikaj surowych jabłek. Ich fermentacja w organizmie nie sprzyja pracy jelit123RF/PICSEL
Błonnik na stałe wprowadź do swojej diety
Błonnik na stałe wprowadź do swojej diety123RF/PICSEL