Maliny na wirusy i gorączkę
W okresie jesienno-zimowym, gdy wzrasta ryzyko przeziębień i grypy, pijmy kilka razy dziennie napary z owoców lub liści malin.
Zalewa się je wrzącą wodą i zostawia pod przykryciem do naciągnięcia na 10 minut.
Stosujmy je także jako płukankę na ból gardła. Napary działają przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Są środkiem przeciwgorączkowym. Pobudzają pracę gruczołów potowych i obniżają temperaturę ciała.
Sprawdzonym sposobem na złagodzenie objawów przeziębienia i grypy jest też picie soku lub nalewki z malin. Przetwory z malin poleca się osobom zmagającym się z problemami żołądkowymi: nieżytem, wzdęciami, biegunką.
Działają rozkurczowo na mięśnie macicy i łagodzą ból miesiączkowy.
