Naturalne pasty do zębów
Jak pozbyć się osadu z zębów zanim zmieni się w kamień? Usuwanie żółtego lub brązowego osadu z kawy, herbaty, papierosów jest ważne, by z czasem nie zamienił się w twardy kamień nazębny, którego dużo trudniej się pozbyć.
Domowa pasta bez chemii
Weź 5 goździków i roztłucz je na proszek (możesz użyć moździerza, tłuczka do ziemniaków albo zmielić je w młynku). Następnie 2 łyżki oleju kokosowego wymieszaj z łyżką sody oczyszczonej. Dodaj kropelkę olejku szałwiowego. Dodaj proszek z goździków. Dokładnie wymieszaj składniki do uzyskania gładkiej konsystencji. Stosuj pastę 2 razy dziennie.
Użyj skórki od banana
Ma minerały i witaminy, które tak współdziałają że sobą, że mogą rozjaśnić szkliwo zębów. Po umyciu zębów weź kawałek świeżej skórki dojrzałego banana. Pocieraj miejsca z osadem na zębach wewnętrzną stroną skórki przez ok. 3 minuty. Zabieg powtarzaj rano i wieczorem przez tydzień.
Sięgnij po wodę utlenioną lub sodę
Zmocz dobrze szczoteczkę i nanieś na nią 3 krople wody utlenionej. Szczotkuj zęby ok. 3 minuty 1-2 razy w tygodniu. Dwa razy w tygodniu przepłucz buzię sodą oczyszczoną - rozpuść łyżeczkę sody w ½ szklanki ciepłej wody.
Aby wiedzieć, które miejsca na zębach są słabo doczyszczane, zrób prosty test. Kup w aptece tabletki do wybarwiania płytki nazębnej. Po umyciu zębów rozprowadź preparat, wypłucz buzię wodą i odczekaj chwilę. Źle myte powierzchnie zębów zabarwią się na czerwono. Wiesz już, gdzie musisz przyłożyć się bardziej do szczotkowania. Pamiętaj, że lepiej używać szczoteczki z mniejszą główką, np. łatwiej nią wyczyścić tylne zęby.
Zobacz także:
