Niezłe ziółko
Niewłaściwie dobrane zioła mogą pogorszyć stan zdrowia, a nawet spowodować zatrucie
Zdaniem lekarzy, po pół roku systematycznego picia ziołowych naparów należy zrobić przynajmniej trzymiesięczną przerwę.
Należy też sprawdzić, czy zioła nie osłabiają działania leków przyjmowanych przy chorobach przewlekłych. Ostrożność zaleca się również osobom starszym, dzieciom oraz kobietom w ciąży (przyszłe matki nie powinny przyjmować preparatów z dodatkiem jemioły, krwawnika, ruty i jałowca).
Uwaga na serce
Na własną rękę nie wolno stosować ziół silnie działających. Należy do nich np. naparstnica wełnista, która może powodować zwolnienie pracy serca, a nawet zatrzymanie krążenia. Podobnie działa konwalia majowa. Nie łącz też ziół z wyciągami z walerianą ze środkami nasennymi, bo wywołasz nadmierną senność.
Niebezpieczne związki
Eksperci z kliniki w Arizonie uważają, że popularna herbatka z dziurawca może osłabiać działanie leków zażywanych przez osoby z arytmią i nadciśnieniem tętniczym.
Gingko biloba (miłorząb) może zwiększyć ryzyko krwotoków u osób zażywających preparat rozrzedzający krew. Nie stosuj też preparatów podnoszących odporność (np. jeżówki) w czasie przyjmowania leków steroidowych.
JOG
Tele tydzień 45/2011
