Pięć sposobów na poprawę pamięci

Niezbędne substancje poprawiające pamięć znajdziemy m.in. w brokułach, szpinaku czy papryce
Niezbędne substancje poprawiające pamięć znajdziemy m.in. w brokułach, szpinaku czy papryce123RF/PICSEL

1. Trenuj mózg

2. Zmęcz się zdrowo

3. Jedz jagody, pij olej

4. Wysypiaj się

5. Dokarmiaj komórki

Na Żywo
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?