Rozpuść w szklance wody i wlej do wanny. Efekt natychmiastowy
Zimą skóra narażona jest na negatywny wpływ warunków atmosferycznych, więc tym bardziej powinniśmy o nią zadbać w tym trudnym dla niej okresie. W tym celu wcale nie trzeba wydawać pieniędzy na drogie kosmetyki, które w dodatku mogą wywołać uczulenie. Wystarczy sięgnąć po jeden naturalny składnik za grosze, by w domowym zaciszu cieszyć własnym spa.
Brak odpowiednich witamin i minerałów w diecie może znacząco wpływać na kondycję naszej skóry, włosów czy paznokci. Okazuje się, że niewielkim nakładem sił i pieniędzy możemy przywrócić skórze witalność i to bez wychodzenia z domu. Jak to możliwe?
Czytaj także: Cztery odżywcze kąpiele
Doskonałym remedium na zły stan skóry są drożdże. Znajdziemy w nich wiele wartości odżywczych - witaminy i minerały. Drożdże są źródłem witaminy E oraz witamin B1, B2, B3, B6, B12. Ponadto są one bogate m.in. w potas, magnez, cynk, jod, mangan, wapń, żelazo czy sód. Ale jednym z najważniejszych wartości drożdży jest biotyna, która doskonale odżywia skórę, włosy i paznokcie, dlatego bardzo często stosuje się ją w kosmetykach.
Warto przeczytać: Kto powinien unikać gorących kąpieli?
Jak zrobić kąpiel z drożdży?
Kojącą kąpiel z dodatkiem drożdży zrobimy błyskawicznie w domowych warunkach. Do szklanki wlewamy gorącą wodę i rozpuszczamy w niej kostkę drożdży. Miksturę wlewamy do wanny i uzupełniamy wodą. Dla lepszych doznań sensorycznych możemy zaaplikować kilka kropel ulubionego olejku eterycznego. Żeby cieszyć się gładką i odżywioną skórą, kąpieli z drożdżami należy zażywać przez 20 minut.
