Sposób na zatkane zatoki

Ból zatok towarzyszy nam także latem. Wpływ na to ma chociażby klimatyzacja. Jak poradzić sobie z uciążliwą dolegliwością?

Uciskaj płaty przegrody nosowej przez kilka minut w ciągu godziny
Uciskaj płaty przegrody nosowej przez kilka minut w ciągu godziny123RF/PICSEL

Sposób na zatkany nos i zatoki 

Do dwóch łyżek mąki żytniej dodaj łyżkę miodu, dwie łyżki soku z cebuli lub jedną łyżkę soku z czosnku, zagnieć. Przyłóż masę na zatoki czołowe, przynosowe i szczękowe, okryj, by miejsca z okładem pozostały ciepłe. Pozostaw 15-20 min. Następnie przemyj twarz ciepłą wodą.

Wzmacniający miód anyżkowy 

Do 1/2 szklanki płynnego miodu dodaj po łyżeczce zmielonych nasion anyżku, siemienia lnianego oraz nasion kozieradki, wymieszaj. Zażywaj trzy razy dziennie po łyżeczce między posiłkami. Miód anyżkowy poprawi odporność, usunie nadmiar śluzu z dróg oddechowych, wzmocni organizm.

Nalewka pomocna w stanach zapalnych stawów 

Do słoika wsyp 50 g korzenia arcydzięgla, zalej 1/2 l wódki. Zakręć i odstaw na 10 dni, codziennie potrząsaj zawartością słoika. Po tym czasie przecedź, połącz z przegotowaną, ostudzoną wodą w proporcji 1:1 i zlej do butelki z niewielkim dozownikiem lub zakraplaczem. 

Zażywaj trzy razy dziennie po łyżce nalewki między posiłkami. Nalewką można również nacierać bolesne miejsca.

Zobacz także: 

Projekt Lady. Tego się nie spodziewałymateriały prasowe
Świat & Ludzie
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas