Żeby zwalczyć kaszel
Kaszel możesz zwalczyć domowymi metodami. Zobacz, jak sobie z nim poradzić!
Nie musisz od razu kupować drogich leków. Z kaszlem poradzisz sobie również w domu.
Syrop goździkowy
Do 100 ml płynnego miodu wrzuć sześć goździków i wymieszaj, lekko je ugniatając.
Miksturę pozostaw na noc. Rano usuń goździki.
Zażywaj po łyżeczce syropu dwa razy dziennie.Zawarte w goździkach olejki eteryczne rozrzedzają zalegającą wydzielinę i ułatwiają jej odkrztuszanie. W duecie z miodem skutecznie zwalczają bakterie.
Olejek sosnowy
Wdychanie zapachu sosny oczyszcza drogi oddechowe i łagodzi kaszel.
Dlatego dwa razy dziennie stosuj inhalacje - do miseczki z dwoma litrami gorącej wody dodaj kilka kropli olejku sosnowego lub wywar z dwóch garści igliwia ugotowanego w 300 ml wody.
Nachyl się nad naczyniem, a głowę przykryj ręcznikiem. Wdychaj opary przez 15 minut.
Napar z oregano na kaszel i pasożyty
Zioło to działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Pomaga oczyścić organizm ze śluzu. Przygotuj z niego herbatę.
Weź od czterech do sześciu łyżeczek suszonych liści oregano i zalej dwoma lub trzema szklankami gorącej wody. Przykryj i odczekaj pięć minut.
Odcedź napar, dodaj do smaku miodu. Pij trzy razy na dobę. Herbatka pomaga przy przewlekłym i napadowym kaszlu.
Oregano jest bogate w substancję o nazwie tymol. Potwierdzono naukowo, że ma ona działanie antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Dlatego oregano świetnie sprawdzi się wspomagająco w walce z pasożytami i bakteriami, takimi jak gronkowiec i listeria.
Zobacz także:
