Buraczana rozkosz

Kuchnia

Wtorek, 29 stycznia 2019 (18:01)

Wystarczy czterdzieści minut, aby przygotować to danie.

Składniki dla: 2

Składniki

1 duży burak
mała marchewka
½
bulionu warzywnego
5 łyżek kaszy jaglanej
1 ząbek czosnku l śmietanka kremówka 30 proc.

Przygotowanie

Obrany burak i marchewkę pokrój w plasterki. Wrzuć do garnka z bulionem. Gotuj 15-20 min. Wsyp kaszę, gotuj 10-13 min. Dodaj przeciśnięty czosnek i rozdrobnij blenderem na gładki krem. Dopraw. Zabiel śmietanką lub mleczkiem. Posyp orzechami. Przygotowanie: 40 minut Porcja: 220 kilokalorii

Zobacz także: