Witaminowy koktajl z kiwi i szpinaku
Kuchnia
Na energetyczne śniadanie.
Banana i kiwi obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Liście szpinaku myjemy i osuszamy. Następnie wszystkie składniki miksujemy z wodą i sokiem aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Sok z wodą można zastąpić mlekiem lub kefirem, a koktajl dosłodzić syropem z agawy lub naturalnym miodem.
Beata Śniechowska
Przepis pochodzi z książki: Pysznie i zdrowo od rana do wieczora
