Książka"Jedz, chudnij i ciesz się sobą" autorstwa Kasi Cichopek trafiła właśnie na półki większości polskich księgarń. Autorka ma nadzieję, że kobiety, które przeczytają , odnajdą w sobie dość siły, by wypowiedzieć wojnę katorżniczym dietom i dostrzegą zupełnie nowe sposoby na idealną figurę i świetne samopoczucie.
"Czy pomyślałaś kiedyś, dlaczego my, kobiety, katujemy się dietami, przy okazji rujnując swoje zdrowie i radość życia? Jeszcze nie? W takim razie ta książka jest dla Ciebie!" - napisała Kasia we wstępie do "Jedz, chudnij i ciesz się sobą".
Książka jest zbiorem porad wskazujących, jak znaleźć smaczną i zdrową drogę do sukcesu bez ciągłego odchudzania i rezygnowania z ulubionych potraw. Kasia - wraz z ekspertami: dietetykiem, psychologiem i ginekologiem - przybliża czytelniczkom nowe sposoby odżywiania, które raz na zawsze pozwolą kobietom cieszyć się szczupłą sylwetką i dobrym zdrowiem.
- Kobieta powinna myśleć o sobie! Żadna z nas nie schudnie, jeśli najpierw nie pokocha siebie - mówiła Katarzyna Cichopek podczas wtorkowego spotkania z fanami.
Pierwsza książką Kasi nosi tytuł "Sexy Mama".
