Dla zdrowia i relaksu. Poznaj najpiękniejsze uzdrowiska w Polsce

„Zdrój” kojarzy ci się z emeryturą, dancingiem i wodą o dziwnym posmaku? Słusznie, choć nie do końca. Polskie uzdrowiska mają do zaoferowania o wiele więcej niż powyższe, stereotypowe trio.

Woda zdrojowa potrafi zdziałać cuda (na zdj. pijalnia w Krynicy-Zdroju)
Woda zdrojowa potrafi zdziałać cuda (na zdj. pijalnia w Krynicy-Zdroju)Jacek Dominski/REPORTERReporter

Najpiękniejsze uzdrowiska w Polsce: Krynica-Zdrój

Perła, duma, skarb - Krynicę-Zdrój zwykło się określać rozmaitymi superlatywami. Nic dziwnego - miasteczko, położone na południu województwa małopolskiego,  ma wyjątkowo wiele do zaoferowania.

Zaczynając od walorów zdrowotnych: absolutnym skarbem Krynicy jest woda, na której opiera się większość aplikowanych tamtejszym pacjentom kuracji. Wśród 23 krynickich zdrojów najbardziej znanym jest Zuber. Woda o charakterystycznym zapachu jajek wspomaga leczenie chorób żołądka, jelit, wątroby i pęcherzyka żółciowego. Ponoć przynosi też ulgę po nadmiernym spożyciu alkoholu. Inne krynickie wody to m.in. Słotwinka, Jan, Józef, Mieczysław i Tadeusz. Wykorzystuje się je nie tylko do picia, ale również do kąpieli i inhalacji.

Na zdrowie kuracjuszy korzystnie wpływa też przyroda, a konkretnie otaczające kurort świerkowo-bukowe lasy, zapewniające doskonałą jakość powietrza.

Z dobrodziejstw wody i powietrza można korzystać w pięknym otoczeniu. Wszak Krynica to nie tylko ważny ośrodek sanatoryjny, ale też kulturalny. W XIX wieku, za sprawą działalności Józefa Dietla, miejscowość stała się kurortem na europejskim poziomie, w którym jak grzyby po deszczu wyrastały obiekty, mające umilić kuracjuszom pobyt.

Willa Patria w Krynicy-Zdroju do dziś zachwyca elegancją
Willa Patria w Krynicy-Zdroju do dziś zachwyca elegancjąKrzysztof Chojnacki/East NewsEast News

Jedną z najciekawszych przedwojennych budowli jest willa Patria, zbudowana na polecenie i ze środków wybitnego śpiewaka, Jana Kiepury. Do jej godnych uwagi rówieśników i rówieśniczek należą: Nowe Łazienki Mineralne, Nowy Dom Zdrojowy,  pensjonat Lwigród oraz zespół drewnianych budynków w stylu alpejskim.  A skoro o Alpach mowa - designerskim cackiem jest też stacja kolejki linowej, znajdująca się u stóp Góry Parkowej.

Przejażdżka na Górę Parkową w Krynicy-Zdroju to atrakcja dla dużych i małych kuracjuszy
Przejażdżka na Górę Parkową w Krynicy-Zdroju to atrakcja dla dużych i małych kuracjuszyMONKPRESS/East NewsEast News

Najpiękniejsze uzdrowiska w Polsce: Nałęczów

"Ponieważ, o czym doniosły pisma, dziś nawet wiejskie baby wybierają się do wód zagranicznych, rzecz zatem naturalna, że ludzie szyku, dla niezmieszania się z pospólstwem, mają tylko dwa wyjścia: albo jechać na księżyc, albo - do zakładów kuracyjnych krajowych. Jednym z takich miejsc (...) jest Nałęczów, położony w guberni lubelskiej. Podróż łatwa, miejscowość piękna i kuracja dobra..." - pisał w "Kurierze Warszawskim" Bolesław Prus i trzeba przyznać, że słowa pisarza, przynajmniej w części, nie straciły na aktualności. Nałęczów nadal jest piękny, a pobyt w nim wciąż może zbawiennie wpłynąć na zdrowie.

Zwłaszcza na zdrowie tych, którym dokuczają choroby układu krążenia -  choroba wieńcowa, nadciśnienie tętnicze i nerwica sercowo-naczyniowa. Nałęczowska oferta rehabilitacyjna skierowana jest również do pacjentów po zawale serca, a ostatnio - do osób, które przeszły COVID-19.

Nałęczów-Zdrój oferuje prawdziwie królewskie warunki
Nałęczów-Zdrój oferuje prawdziwie królewskie warunkiMONKPRESS/East NewsEast News

Nałęczów-Zdrój może poszczycić się dwustuletnią tradycją balneologiczną. Na przełomie XIX i XX wieku był najpopularniejszym uzdrowiskiem w Królestwie Polskim, a z jego dobrodziejstw, oprócz wspomnianego już Bolesława Prusa (pisarz leczył się tu z agorafobii), korzystali m.in. Ignacy Jan Paderewski, Henryk Sienkiewicz, Henryk Siemiradzki i Stefan Żeromski.

Pobyt upływał im w bardzo komfortowych warunkach, gdyż w Nałęczowie, tak jak i w Krynicy, wzniesiono szereg luksusowych obiektów, utrzymanych w szwajcarskim stylu.

Najpiękniejsze plaże w EuropieInteria.tv

Najpiękniejsze uzdrowiska w Polsce: Ciechocinek

Największym bogactwem Ciechocinka są złoża solanek
Największym bogactwem Ciechocinka są złoża solanekWojciech Strozyk/REPORTERReporter

Miasteczko, które za sprawą popularnej piosenki T-raperów znad Wisły, stało się uzdrowiskiem-symbolem (albo jak kto woli, uzdrowiskiem-anegdotą). Żartobliwy utwór opisywał życie miłosne kuracjuszy, całkowicie pomijając walory zdrowotno-turystyczne miejscowości. A szkoda, bo jest ich niemało.

Do Ciechocinka kierują się przede wszystkim ci, którzy cierpią na choroby układu oddechowego, nerwowego, krążenia, dolegliwości ortopedyczno - urazowe, czy reumatyzm. Największym bogactwem kurortu są złoża solanek, posiadających wybitne właściwości lecznicze, wykorzystywane do kąpieli, inhalacji i irygacji.

Ciechocinek to jedna z najpopularniejszych miejscowości uzdrowiskowych w Polsce
Ciechocinek to jedna z najpopularniejszych miejscowości uzdrowiskowych w PolsceJustyna ROJEK/East NewsEast News

Historia Ciechocinka różni się nieco od dziejów większości kurortów. Tutaj, nim powstało uzdrowisko, funkcjonowała fabryka. Konkretnie fabryka soli, wraz z dwoma tężniami, o długości ponad pół kilometra każda. Była to konstrukcja wyjątkowa nie tylko w skali Europy, ale i świata. Co więcej - ten niezwykły zakład działa do dziś, nadal wykorzystując tradycyjną technologię.

Solankę do celów leczniczych zaczęto wykorzystywać w latach 30. XIX wieku, czyli kilka lat po otwarciu fabryki. Jak czytamy na stronie Ciechocinka, za oficjalny moment narodzin uzdrowiska przyjmuje się rok 1836, kiedy to w miejscowym zajeździe można było w czterech miedzianych wannach stale pobierać kąpiele solankowe.

Tężnie w Ciechocinku są unikatowym na skalę świata zabytkiem techniki (na zdj. jedna z tężni w remoncie))
Tężnie w Ciechocinku są unikatowym na skalę świata zabytkiem techniki (na zdj. jedna z tężni w remoncie))Justyna ROJEK/East NewsEast News

Uzdrowisko największy rozkwit przeżywało w II poł. XIX wieku, kiedy to powstały m.in. pijalnia wód, galeria spacerowa, estrada koncertowa, hotel z salą balową i cukiernią oraz liczne, drewniane domy. Wiele obiektów do dziś cieszy oczy kuracjuszy.

Najpiękniejsze uzdrowiska w Polsce: Kudowa-Zdrój

Pijalnia w Kudowie-Zdroju to gratka dla miłośników architektury
Pijalnia w Kudowie-Zdroju to gratka dla miłośników architekturyMONKPRESS/East NewsEast News

Dolny Śląsk to region, który obok wielu innych atrakcji może poszczycić się wyjątkowym bogactwem uzdrowiskowych miejscowości. Jednym z nich jest Kudowa-Zdrój - położona u stóp Gór Stołowych miejscowość, w której pomocy szukają pacjenci, cierpiący na najrozmaitsze schorzenia od chorób kardiologicznych, przez choroby układu trawienia, otyłość, cukrzycę, anemię, po reumatyzm.

Wody ze źródeł "Marchlewski" i "Śniadecki" popijać można w atrakcyjnym otoczeniu - Kudowa-Zdrój może poszczycić się nie tylko elegancką, pełną przeszkleń pijalnią, ale również pięknym parkiem zdrojowym i ciekawą zabudową willową.

Będąc w Kudowie warto udać się na pieszą wycieczkę - otaczające miejscowość Góry Stołowe, pełne niezwykłych formacji skalnych, oferują szlaki dla turystów na każdym poziomie zaawansowania.

Spacery po uzdrowiskach potrafią zaskakiwać (na zdj. pomnik angielskiego doga w Szczawnie-Zdroju)
Spacery po uzdrowiskach potrafią zaskakiwać (na zdj. pomnik angielskiego doga w Szczawnie-Zdroju)Jan Hertz/East NewsEast News

Jednym z największych konkurentów Kudowy do miana "uzdrowiskowej perły Dolnego Śląska" jest Szczawno-Zdrój. W położnym zaraz obok Wałbrzycha kurorcie, przed wojną ratowały zdrowie elity Europy, m.in. Winston Churchill, Joseph Conrad, car Mikołaj I i cesarz Hochenzollern. W czasach II wojny światowej dolnośląskie sanatorium chętnie wizytowały zaś władze III Rzeszy. Szczawno-Zdrój czasy świetności ma już za sobą, jednak uroku nie sposób mu odmówić: Dom Zdrojowy, galeria spacerowa i murowane wille, wciąż zachwycają.

Szczawno i Kudowa-Zdrój stanowią również świetne punkty wypadowe do odkrywania innych kurortów regionu, takich jak Lądek-Zdrój, czy Polanica.

"Polacy za granicą": Pomarańcze, ostrygi i anyżówka. Smaki WalencjiPolsat Play
Czy obiekty w Sokołowsku odzyskają dawną świetność?
Czy obiekty w Sokołowsku odzyskają dawną świetność?Marcin Rutkiewicz/REPORTERReporter

Najpiękniejsze uzdrowiska w Polsce: Sokołowsko

Na Dolnym Śląsku jest jeszcze jedno miejsce, które zajmuje ważne miejsce w historii leczenia sanatoryjnego. Sokołowsko. W tej położonej niedaleko Wałbrzycha miejscowości, stosowano nowatorską, opracowaną przez  dr Hermanna Brehmera  terapię przeciwgruźliczą, opartą na insolacji, zdrowej diecie i ćwiczeniach fizycznych. Choć chorzy podlegali tam niemal wojskowemu reżimowi, a ich dni były zorganizowane co do minuty, metoda dawała efekty. Wkrótce ośrodki wzorowane na Sokołowsku zaczęły powstawać w całej Europie.

Terapię wzorowaną na Sokołowsku zaczęto stosować w całej Europie (na zdj. francuskie Biarritz)
Terapię wzorowaną na Sokołowsku zaczęto stosować w całej Europie (na zdj. francuskie Biarritz)Gamma-Keystone via Getty ImagesGetty Images

Dziś Sokołowsko kuracjuszy już nie przyjmuje. Po wojnie sanatoryjne zabudowania przechodziły z rąk do rąk, stopniowo popadając w ruinę. Wciąż jednak z czystym sumieniem można polecić to miejsce miłośnikom kultury, architektury i tzw. urban exploringu.

Warto dodać, że od kilku lat kompleks ma nowych właścicieli, którzy próbują nadać Sokołowsku drugie życie, czyniąc z niego centrum kulturalne. Już dziś można przyjechać tam na plenerowe wydarzenia.

Najpiękniejsze uzdrowiska w Polsce: Żegiestów-Zdrój

W dwudziestoleciu międzywojennym Żegiestów-Zdrój był modnym kurortem
W dwudziestoleciu międzywojennym Żegiestów-Zdrój był modnym kurortemFoKaAgencja FORUM

Jeszcze jedna gratka dla miłośników architektury i dawnej świetności, czyli Nowy Dom Zdrojowy w Żegiestowie-Zdroju.

Wzniesiony niemal sto lat temu obiekt, zaprojektował sam Adolf Szyszko-Bohusz. Jeden z najświetniejszych polskich architektów wykorzystał w projekcie cały garnitur modnych wówczas, modernistycznych rozwiązań: brak zdobień, płaski dach, przeszklenia i wynikający z konstrukcji rytm. Jedyne dekoracyjne "szaleństwo" na jakie sobie pozwolił sobie Szyszko-Bohusz to głęboka nisza, umiejscowiona w centrum bryły i ciągnąca się przez wszystkie kondygnacje. Budynek, z pompą otwarty w Zielone Świątki, podczas (przyspieszonych o 16 lat ) obchodów stulecia uzdrowiska, prezentował się rewelacyjnie.

Niestety, tym razem estetyka nie szła w parze z praktyką - szereg wad konstrukcyjnych sprawił, że obiekt okazał się bardzo trudny w utrzymaniu, a z czasem zaczął popadać w ruinę. Ekonomiczne problemy i historyczne zawieruchy dołożyły kolejne elementy w tej smutnej układance.

Dziś w Nowym Domu Zdrojowym w Żegiestowie trwają prace remontowe - budynek ma już odświeżoną elewację, a na jego tyłach trwa rozbudowa. Kto wie, może za kilka lat znów będzie zachwycał turystów i kuracjuszy?

A gdyby ktoś już dziś chciał wybrać się na terapię do Żegiestowa? Oczywiście, taka możliwość również istnieje. W działających na terenie miejscowości sanatoriach leczy się m.in. alergie, schorzenia układu pokarmowego, dolegliwości reumatyczne i choroby układu oddechowego.

Najpiękniejsze uzdrowiska w Polsce: Szczawnica

Szczawnica to świetna mieszanka drewnianych i murowanych obiektów
Szczawnica to świetna mieszanka drewnianych i murowanych obiektówMAREK DYBAS/REPORTERReporter

Marzysz o Szwajcarii, ale nie masz środków na wyjazd? Namiastkę zagranicznej wycieczki może stanowić pobyt w Szczawnicy. W tym położonym w Małopolsce uzdrowisku nietrudno zachwycić się elegancką, drewnianą architekturą i górskim krajobrazem.

Do Szczawnicy przyjeżdżają kuracjusze, cierpiący na schorzenia układu oddechowego, układu ruchu, alergie i reumatyzm. Oprócz spożywania źródlanej wody, proponuje się im klimatoterapię, kąpiele, inhalacje oraz okłady parafinowe i borowinowe.

Szczawnica to doskonałe miejsce dla miłośników górskich wędrówek
Szczawnica to doskonałe miejsce dla miłośników górskich wędrówekMarcin MakówkaAgencja FORUM

Do małopolskiego uzdrowiska ściągają jednak nie tylko ci, których zdrowie niedomaga. Przyjeżdżają tam również zwykli turyści. Trudno im się dziwić - okoliczna przyroda ma wyjątkowo wiele do zaoferowania. Miłośnicy górskich wędrówek z pewnością docenią szlaki, wiodące na Trzy Korony, Sokolicę, czy przecinające wąwóz Homole. Ci zaś, którzy wolą oszczędzać siły, mogą podziwiać piękno przyrody z pokładów tratw, spływających wodami Dunajca.

Grejpfruty na odchudzanie. O tym warto wiedziećInteria.tv
Styl.pl
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas