Artykuły (70)
-
Na czym polega dieta SIRT? Oto dozwolone produkty
- Piątek, 21 stycznia 2022 (13:40)
O diecie SIRT zrobiło się głośno, gdy wokalistka Adele przyznała, że to ten model żywienia pozwolił jej zrzucić sporo kilogramów. Teraz to jedna z najpopularniejszych diet na świecie, ale...diety -
Gorzkie emocje przełykamy z cukrem
- Piątek, 20 sierpnia 2021 (13:18)
Kiedy życie serwuje nam gorzkie pigułki, chętnie sięgamy po duży kawałek pysznej szarlotki z bitą śmietaną i lodami, by choć na chwilę poczuć ukojenie. Ale czy słodkości mogą nam pomóc i...odchudzanie, diety -
Ortoreksja: Co to takiego?
- Piątek, 16 lipca 2021 (15:03)
Prowadzenie zdrowego stylu życia, a więc stosowanie racjonalnej diety i regularnej aktywności fizycznej, jest ważne, jednak okazuje się, że można również przesadzić w drugą stronę......ortoreksja, diety