efekt jo-jo

Artykuły (3)

  • Jak uniknąć efektu jo-jo?

    Jak uniknąć efektu jo-jo?

    • Piątek, 19 kwietnia 2019 (07:57)
    ​W odchudzaniu liczy się zaangażowanie i wyznaczanie realnych celów. Jeśli stawiasz tylko na efekt kosmetyczny, licz się z porażką. Wychodzenie z otyłości i nadwagi to bardzo powolny proces.
    nadwaga, efekt jo-jo, Styl.pl, otyłość
  • Co po diecie

    Co po diecie

    • Środa, 14 listopada 2012 (11:55)
    Odchudzasz się, potem przez kilka miesięcy jest pięknie i... Pojawia się efekt jo-jo.
    odchudzanie, diety, efekt jo-jo, dieta
  • Uchroń się przed efektem jo-jo

    Uchroń się przed efektem jo-jo

    • Środa, 7 listopada 2012 (14:38)
    Odchudzanie to nie jest prosta i łatwa droga. Czyhają na niej również niebezpieczeństwa, które trzeba poznać i stawić im czoła. Teraz więc kilka słów o tym, na co powinniście uważać -...
    odchudzanie, diety, efekt jo-jo, dieta, Okładka książki