stopy - czytaj więcej na temat stopy w

Jak prawidłowo wykonać masaż stóp?

Czwartek, 20 maja 2021 (19:14)

W stopach znajduje się piętnaście tysięcy nerwów. Nic dziwnego, że jesteśmy spragnieni ich ukojenia. Oto krótka lekcja masażu stóp.

stopy

Rób to, a zmniejszysz ból haluksów

Poniedziałek, 22 czerwca 2020 (12:58)

Haluksy to obecnie poważny problem. Bywa, że powodują ogromny dyskomfort. Gimnastykowanie stóp może pomóc ukoić ból. Jak robić to prawidłowo?

ból, stopy, zdrowotne problemy

Przygotuj stopy do lata!

Poniedziałek, 1 czerwca 2020 (07:30)

Nadchodzą miesiące, podczas których będziemy chodzić w odkrytych butach, konieczny jest więc pedicure. Wykonuj go systematycznie raz w tygodniu. Podpowiadamy, jak to zrobić.

stopy, piękne stopy, domowe sposoby

Domowe SPA dla stóp

Wtorek, 26 maja 2020 (11:56)

Skóra na stopach podatna jest na twardnienie i uszkodzenia. Jeżeli regularnie o nią dbasz, zapobiegasz tworzeniu się grubego naskórka. Proces ten może być przyjemny i relaksujący, dlatego...

spa, stopy, pielęgnacja stóp, pielęgnacja stóp i pięt

Stopy pod ochroną

Środa, 19 lutego 2020 (10:19)

Nadmierna potliwość, grzybica, zgrubiały i przesuszony naskórek, popękane pięty? O stopy dbaj szczególnie, gdy masz cukrzycę lub stan przedcukrzycowy. By z małej ranki nie powstał wielki...

stopy, piękne stopy, pielęgnacja pięt, pielęgnacja stóp

Nieoczywista maseczka na gładkie stopy i dłonie

Czwartek, 3 października 2019 (15:28)

Gdy skóra stóp i dłoni stała się przesuszona i zrogowaciała, jest rozwiązanie. Wypróbuj maseczki w formie rękawiczek i skarpetek.

maseczka, dłonie, stopy, uroda

Pielęgnacja stóp jesienią

Poniedziałek, 23 września 2019 (12:02)

W zakrytych pantoflach skóra szybciej się przegrzewa, twardnieje, czasem pęka. Dbaj o nią codziennie, by była gładka i miękka.

stopy, jesień, pielęgnacja, pielęgnacja stóp, pielęgnacja stóp i pięt

Lawendowe ukojenie

Piątek, 13 września 2019 (10:34)

Pola lawendy nie tylko cieszą oczy. Delikatny aromat kwiatków lawendy koi nerwy, kołysze do snu i wygładza skórę.

lawenda, stopy, kąpiel, cera, piękno

Obolałe stopy? Tak sobie z nimi poradzisz

Czwartek, 5 września 2019 (10:58)

Najczęstszą przyczyną obolałych stóp jest mocny wysiłek fizyczny lub zbyt długie chodzenie. Oto sześć naturalnych sposobów, dzięki którym złagodzisz ból.

stopy

Latem dbaj o swój komfort

Poniedziałek, 12 sierpnia 2019 (14:42)

Oto najczęstsze kłopotliwe sytuacje, które uprzykrzają nam życie w letnim okresie. Sprawdź, jak sobie z nimi poradzić!

skóra, włosy, dłonie, pot, stopy, cera

Stopy pod kontrolą. Nawet zimą

Czwartek, 17 stycznia 2019 (19:22)

Stopy uwięzione przez zimę w pełnych butach, pociły się bardziej niż zwykle. Ich naskórek ma więc prawo być odwodniony i szorstki. Pora przywrócić mu elastyczność.

stopy

Stopy ważne też zimą

Piątek, 11 stycznia 2019 (08:55)

Pocą się, naskórek grubieje, pojawiają się na nich odciski i otarcia. Jak zadbać zimą o stopy, by były zdrowe i piękne? Należy przestrzegać kilku zasad.

stopy

Artykuły (37)