By paznokcie rosły szybciej
Myślisz, że to nie zależy od ciebie? Są sprawdzone domowe sposoby, by paznokcie rosły szybciej i były mocniejsze.
Ważna jest dieta. Dla prawidłowego wzrostu paznokci konieczne są wi - taminy: A, B, C i D. Jeśli masz słabe paznokcie, a diety nie chcesz zmieniać, powinnaś przyjmować preparaty z witaminami, wyciągiem ze skrzypu i pokrzywy, które wzmocnią paznokcie i pobudzą je do wzrostu.
Pobudzenie krążenia krwi jest jednym z najlepszych sposobów na szybszy wzrost paznokci. Jeśli często piszesz na klawiaturze, gotujesz lub codziennie masujesz wszystkie palce po kolei od dłoni do opuszków, to twoje paznokcie będą szybciej rosły.
Ważne jest regularne nawilżanie płytek. Możesz wcierać w płytki olejek rycynowy lub oliwę z oliwek - przyśpieszy to wzrost. Wzmocni je również codzienne wcieranie płynnej witaminy A i E. G Metodą na długie paznokcie jest moczenie ich w soku pomarańczowym. Włóż paznokcie do miseczki z sokiem na 10 minut, po czym opłucz wodą.
Zobacz także:
