Ile gramów mieści się w szklance?

Jak często w trakcie przygotowywania posiłku lub pieczenia ciasta spotyka cię problem z przeliczaniem gramatury? Dzięki sprawdzonej metodzie - zamienianiu gramów na szklanki, już nie będziesz tracić czasu na liczenie i dokładnie odmierzysz ilość produktów.

Możesz odmierzyć ilość gramów za pomocą szklanki lub łyżki
Możesz odmierzyć ilość gramów za pomocą szklanki lub łyżki123RF/PICSEL

Ile mąki mieści się w szklance?

W przepisach najczęściej podawana jest miara mąki lub cukru w szklankach. Czasami jednak można znaleźć ilość tych produktów mierzoną w gramach. Oto, jak powinno się je przeliczać:

Mąka pszenna (zwykła, jasna)

1 szklanka = 160 g
1 łyżka = 10 g
1 łyżeczka = 3 g

Mąka pszenna chlebowa (typ 750)

1 szklanka = 150 g
1 łyżka = 9 g
1 łyżeczka = 3 g

Mąka ziemniaczana

1 szklanka = 200 g
1 łyżka = 12 g
1 łyżeczka = 4 g

Mąka żytnia chlebowa (typ 720)

1 szklanka = 145 g
1 łyżka = 9 g
1 łyżeczka = 3 g

Ile cukru mieści się w szklance?

W szklance zmieści się więcej gramów cukru, niż mąki. Jest to spowodowane różnicą w objętościach. Również cukier puder różni się w przeliczeniu od tego w kryształkach.

Cukier

1 szklanka = 220 g
1 łyżka = 14 g
1 łyżeczka = 5 g  

Cukier puder

1 szklanka = 170 g
1 łyżka = 10 g
1 łyżeczka = 4 g

Produkty płynne mają inną gramaturę, niż te sypkie
Produkty płynne mają inną gramaturę, niż te sypkie123RF/PICSEL

Ile soli mieści się w szklance?

Sól i kakao to produkty, których często używamy podczas wypieków. Najczęściej odmierzamy je w łyżeczkach. Oto zawartość gramów w zależności od danej miarki:

Sól

1 szklanka = 300 g  
1 łyżka = 18 g
1 łyżeczka = 6 g

Kakao gorzkie

1 łyżka = 8 g
1 łyżeczka = 3 g

Ile gramów płynu w szklance?

Dużo łatwiej sytuacja wygląda w przypadku płynów. Mają one podobną objętość, więc ich miary są niemal takie same. Tym, którzy potrzebują dokładnych ilości pomoże ten spis:

Mleko

1 szklanka = 250 ml
1 łyżka = 15 g
1 łyżeczka = 5 g

Olej

1 szklanka = 225 g
1 łyżka = 15 g
1 łyżeczka = 5 g

Śmietana 30%

1 szklanka = 270 g
1 łyżka = 16 g
1 łyżeczka = 5 g

Śmietana 18%

1 szklanka = 230 g
1 łyżka = 12 g
1 łyżeczka = 4 g

Zobacz także:

Koty w niezwykły sposób oddziałują na ludziStyl.pl
Styl.pl
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas