Na pękające paznokcie
Sprawdzone sposoby.
1. Wywar z kopru włoskiego
Szklanką zimnej wody zalej 2 łyżeczki kopru włoskiego. Zagotuj na wolnym ogniu, a gdy zacznie wrzeć, zostaw na palniku na 2 minuty. Zestaw i przestudź. Wlej wywar do miseczki i mocz palce przez 15 minut. Powtarzaj zabieg co dzień przez 2 tygodnie (świeży wywar rób co drugi dzień). Koper to źródło wapnia, cynku, żelaza i magnezu, witamin, które wzmocnią płytkę paznokcia.
2. Grysik z siemienia
Dwie łyżki mielonego siemienia lnianego zalej 3/4 szklanki wrzątku. Odstaw na 15 minut, aż napęcznieje, a potem zjedz, najlepiej na czczo. Siemię lniane zawiera świetnie przyswajalne białko, kwasy omega-3 i lignany, które regenerują płytkę paznokcia i wzmacniają jej macierz.
3. Kąpiel oliwno-cytrynowa
Podgrzej na ogniu 3 łyżki oliwy tak, by była ciepła, ale nie parzyła. Dodaj łyżkę soku z cytryny i wymieszaj. Zanurz paznokcie w miksturze na 10 minut. Powtarzaj 3 razy w tygodniu przez miesiąc. Oliwa odżywia i uelastycznia paznokcie, a sok z cytryny działa odkażająco.
