Pięty do pokazania

Szorstki naskórek trzeba koniecznie usnąć ceramiczną tarką, a jeszcze lepiej specjalnym peelingiem do stóp. Taki kosmetyk zawiera nie tylko drobinki złuszczające martwy naskórek, ale także substancje nawilżające, np. olejek jojoba, które wygładzają skórę.

Zanim jednak zaczniesz ścierać naskórek, zaserwuj stopom ekspresowo zmiękczającą kąpiel.

Dwie łyżki siemienia lnianego, nasion kozieradki, rumianku lub liści babki zalej szklanką wrzątku, przykryj miksturę i odstaw na kilka minut. Gdy wystygnie, przecedź. Napar dolej do miski z ciepłą wodą i mocz w niej nogi ok. 15 minut.

Raz w tygodniu nakładaj na pięty maseczki. Rozgnieć dojrzałego banana i wymieszaj z dwiema łyżkami twarożku homogenizowanego. Posmaruj pięty, a po kwadransie zmyj.

Możesz też łyżkę masła wymieszać z odrobiną kakao i dodać kilka kropel z cytryny. Nałóż na pięty na 15 minut. Codziennie wcieraj w stopy kremy z wit. A lub maść nagietkową albo propolisową.

Raz na 10 dni nałóż na stopy grubą warstwę dowolnego kremu nawilżającego i załóż bawełniane skarpetki.