Sposoby na mocne paznokcie

emptyLike
Lubię to
Lubię to
like
0
Super
relevant
0
Hahaha
haha
0
Szok
shock
0
Smutny
sad
0
Zły
angry
0
Udostępnij

Ich stan stanowi odbicie twojej ogólnej kondycji.

Chcesz mieć piękne paznokcie?
Chcesz mieć piękne paznokcie?123RF/PICSEL

Łamią się i kruszą, co nie wygląda ładnie. Niestety, nie pomoże zmiana lakieru lub zmywacza z mniejszą zawartością acetonu. Musisz się wziąć za siebie.

Oprócz witamin (znajdziesz je w warzywach i owocach) potrzebujesz trzech pierwiastków: krzemu, cynku oraz miedzi, które zapobiegają łamliwości paznokci.

Zobacz również:

    Nie żałuj więc sobie orzechów, migdałów, ziaren dyni i słonecznika. Chrup je codziennie. Jeśli do tej pory unikałaś kaszy gryczanej, teraz jedz ją dwa razy w tygodniu.

    Bogaty w krzem jest skrzyp. Ale zamiast herbatki przygotuj wywar. Zawartość dwóch saszetek skrzypu zalej szklanką zimnej wody. Gotuj 20 minut.

    Przecedź i pij przez miesiąc. W ten sposób wzmocnisz też włosy i naczynka krwionośne.

    Zobacz także:

    Pszczyna bez tajemnicInteria.tv
    Relaks
    emptyLike
    Lubię to
    Lubię to
    like
    0
    Super
    relevant
    0
    Hahaha
    haha
    0
    Szok
    shock
    0
    Smutny
    sad
    0
    Zły
    angry
    0
    Udostępnij
    Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
    Przejdź na