Usuń bruzdy bez kuracji botoksem!
Aby skóra wyglądała młodziej, musimy nie tylko starannie ją pielęgnować, ale także zdrowo się odżywiać i pić dużo wody.
Wygładzające olejki
Codzienny masaż czoła ciepłym olejkiem arganowym, różanym lub kokosowym może zdziałać cuda. Zadbajmy tylko, aby był to olejek w stu procentach naturalny, czysty, bez dodatków. Taki ma najsilniejsze właściwości nawilżające i odmładzające. Zatrzymuje w skórze wodę, co poprawia jej napięcie i elastyczność.
Nanieśmy 2-3 krople olejku na czoło i masujmy je okrężnymi ruchami opuszkami palców. Zabieg najlepiej wykonywać wieczorem, po myciu.
Cytrusowe odmładzanie
Przeciwzmarszczkowe właściwości kwasów owocowych znane są od dawna. Wykorzystajmy więc sezon na cytrusy i użyjmy ich do wygładzenia skóry. Zawierają mnóstwo witaminy C, która hamuje aktywność wolnych rodników odpowiedzialnych za starzenie się skóry. Wspomaga też produkcję kolagenu, poprawiającego elastyczność skóry, i dodaje blasku poszarzałej, zmęczonej cerze. Rozjaśnia również przebarwienia.
Sok z połówki pomarańczy wymieszajmy z mąką owsianą i łyżką tłustego mleka lub słodkiej śmietanki w takich proporcjach, aby powstała papka. Nałóżmy ją na oczyszczoną twarz i pozostawmy na 30 minut. Zamiast pomarańczy można użyć cytryny lub grejpfruta.
Zbawienna gimnastyka
Regularne wykonywanie prostych ćwiczeń pomoże spłycić nawet głębokie bruzdy na czole. Połóżmy palce wskazujące tuż nad brwiami. Rozciągajmy skórę, naciskając ją palcami i przesuwając w dół. Jednocześnie otwierajmy szeroko oczy, pokonując opór palców. Powtórzmy 10 razy.
W ciągu dnia róbmy ćwiczenia polegające na patrzeniu w górę, a następnie w dół, kolejno marszcząc i rozprostowując czoło. Efekty powinny być widoczne już po kilkunastu dniach systematycznego treningu.
Peeling na zmarszczki
Złuszczanie martwego naskórka pobudza skórę do produkcji kolagenu wpływającego na jej jędrność. Do twarzy należy używać peelingów drobnoziarnistych lub enzymatycznych. Warto wykorzystać fusy z kawy, ponieważ zawierają ujędrniającą kofeinę. Łyżkę fusów mieszamy z łyżką oliwy, nakładamy na twarz i masujemy okrężnymi ruchami czoło, policzki, owal twarzy oraz szyję i dekolt.
Maskę można pozostawić na 10-15 minut. Dostarczy skórze nie tylko kofeiny, ale także odmładzającej witaminy E. Po spłukaniu letnią, najlepiej przegotowaną, wodą wklepujemy nawilżający krem. Peeling należy stosować minimum dwa razy w tygodniu. A zamiast kawy można używać płatków owsianych, otrąb, gruboziarnistego cukru lub soli.
Domowy lifting
Gdy zależy nam na szybkim spłyceniu zmarszczek, przygotujmy naturalną maseczkę wygładzającą. Białko jaja kurzego lub 2-3 przepiórczych wymieszajmy z łyżką miodu. Przedtem białka ubijmy na sztywną pianę, aby maska nie spływała z twarzy. Zamiast miodu możemy dodać do piany łyżkę soku z aloesu i łyżeczkę soku z cytryny. Aloes głęboko nawilży skórę, a zawarta w cytrynie witamina C ujędrni ją.
Jeśli maseczka będzie za rzadka, dosypmy łyżkę mąki ziemniaczanej albo owsianej. Nałóżmy miksturę na twarz, szyję oraz dekolt. Gdy zaschnie, dodajmy jeszcze jedną warstwę, a potem kolejną. Po 20-30 minutach zmyjmy maskę i wklepmy w skórę ulubiony krem. Zmarszczki na czole, a także wokół ust i na policzkach będą płytsze i łatwiej zatuszujemy je makijażem.
