7 sposobów na ból
W większości przypadków domowe sposoby na ból są skuteczne i dzięki nim można uniknąć łykania leków przeciwbólowych.
Pij dużo wody
Boli cię głowa? Ten ból najczęściej spowodowany jest odwodnieniem organizmu po posiłkach zawierających składniki bogate w histaminę: czekoladę, sery, ryby, skorupiaki, dziczyznę, sfermentowane produkty. Najlepsze lekarstwo to szklanka wody.
Lodem lecz... bolące gardło
Jedzenie lodów w przypadku ostrego bólu gardła ma nieocenione zalety. Zimne desery zmniejszają obrzęk, znieczulają i spowalniają rozwój drobnoustrojów, które wywołały chorobę
Czosnek złagodzi ból zęba i ucha
Ząbek czosnku obtocz w soli i umieść koło bolącego zęba. Aby uśmierzyć ból ucha, nasącz wacik kilkoma kroplami soku z czosnku i włóż do małżowiny. Uwalniające się olejki eteryczne działają identycznie jak antybiotyk.
Termofor na ból brzucha
Męczą cię bolesne miesiączki? Zaprzyjaźnij się z termoforem. Gorące okłady pomagają zwiększyć przepływ krwi przez brzuch oraz rozluźniają napięte mięśnie.
Smaruj się olejkami
W przypadku bólu głowy nacieraj czoło, skronie i kark rozpuszczonymi w łyżce oleju roślinnego olejkami drzewa różanego (3 krople) i lawendowego (2 krople). Ból mięśni uśmierzy połączenie olejku majerankowego, lawendowego i rozmarynowego.
Akupresura dobrana wszystko
Gdy boli cię ząb, uciskaj łuk kupidyna (pod nosem) lub miejsce między kciukiem, a palcem wskazującym. Przy bólu głowy uciskaj nadgarstek - 3 palce poniżej zgięcia dłoni.
Ogrzej się suszarką
Przewiało cię i czujesz, że dokucza ci ból ucha? Włącz suszarkę na najniższych obrotach. Ustaw ją około 20-30 cm od głowy i skieruj strumień ogrzanego powietrza w stronę małżowiny. Gdy ciepły powiew dostanie się do wewnątrz, złagodzi dyskomfort.
15/2016 Show
