Cynamon poprawi krążenie i złagodzi bóle reumatyczne

Cynamon cejloński ma żółtobrązowy kolor i słodki, delikatny smak. Mało kto zdaje sobie sprawę z jego cudownych właściwości.

Cynamon jest nie tylko znakomitym dodatkiem do wielu dań. Ma również właściwości zdrowotne123RF/PICSEL

Jest miękki, kruchy i łatwo się łamie. To właśnie on (a nie ciemniejszy i twardy cynamon kasja) ma właściwości lecznicze. Wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Napój poprawiający krążenie

Przygotowanie: wsyp pół łyżeczki sproszkowanego cynamonu do szklanki wrzącej wody. Odstaw do ostygnięcia. Osłodź łyżką miodu. Stosowanie:Pij dwa razy dziennie przez tydzień, potem zrób siedem dni przerwy i powtórz kurację.

Napój przeciwzapalny

Pomoże, gdy cierpisz na przewlekłe bóle i stany zapalne, np. artretyzm, zapalenie stawów, reumatyzm czy nerwobóle.Składniki na dwa dni kuracji:Trzy łyżeczki kurkumy, łyżeczka zmielonych goździków, dwie łyżeczki zmielonego kardamonu, dwie łyżeczki pokruszonej kory cynamonu, jedna lub dwie łyżeczki zmielonego imbiru, opcjonalnie: miód, odrobina mleka.Przygotowanie: wszystkie przyprawy wsyp do rondelka i zalej 1,5 litra przefiltrowanej wody. Gotuj na małym ogniu przez dziesięć minut. Przed wypiciem przelej przez sitko, dosłodź miodem lub dodaj mleka. Stosowanie: Gdy ból się nasila, pij napój dwa razy dziennie; pomoże też w przeziębieniu czy grypie. Cynamon ukoi również bóle żołądka i głowy

Herbatka przeciw bólom żołądka

Przygotowanie: Zagotuj w rondelku 250 ml wody, dorzuć połowę pokruszonej laski cynamonu i gotuj przez dwie lub trzy minuty.Odstaw pod przykryciem na dziesięć minut.Stosowanie: Pij dwa razy dziennie w nieżycie żołądka, jelit, zaburzeniach trawienia.

Olejek cynamonowy przeciw migrenie

Przygotowanie: Trzy laski cynamonu utłucz w moździerzu. Zalej 100 ml oliwy. Odstaw na dziesięć dni. Odcedź i przelej do buteleczki.Stosowanie: smaruj skronie i czoło, gdy tylko poczujesz nadchodzący ból.