Cytryna na ból głowy
Dobrze znać te sposoby.
Cytrynę ze skórką pokrój na cztery części i posyp łyżeczką soli morskiej lub soli Epsom. Połóż ją w miseczce i ustaw blisko łóżka. Trzymaj przez dwa-trzy dni i wymień.
Takie zastosowanie cytryny odświeża i oczyszcza powietrze w sypialni, ale działa również leczniczo. Oddychanie olejkami eterycznymi jest nieocenione podczas przeziębienia i grypy, bo udrażnia nos.
Cytryna niweluje też bóle głowy, także migrenowe oraz ułatwia zasypianie przy problemach z bezsennością i pomaga lepiej wypocząć. Wspomaga też pracę mózgu.
Zobacz także:
