Czarna porzeczka na infekcje

​Z czarną porzeczką powinny zaprzyjaźnić się szczególnie osoby podatne na infekcje.

Czarna porzeczka jest bogata w witaminę C
Czarna porzeczka jest bogata w witaminę C123RF/PICSEL

Napar z owoców czarnej porzeczki są powinny pić też dzieci oraz ci dorośli, którzy mają skłonności do anemii. W owocach tego krzewu znajdziemy bogactwo witaminy P - powszechnie zwanej rutyną. To ona zapewnia lepsze wchłanianie do naszego organizmu dobroczynnych witamin.

Picie herbatki lub soku z czarnej porzeczki wskazane jest w przypadku osób cierpiących na infekcje górnych dróg oddechowych przy przeziębieniu i grypie. Rozgrzewają i zwiększają odporność organizmu.

Przepis na napar porzeczkowy

Saszetkę z herbatką owocową z czarnej porzeczki zalewamy i parzymy pod przykryciem przez 10 minut. Szklankę takiego naparu pijemy trzy razy dziennie.

Rewia
Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?
Dołącz do nas