Jak wybielić zęby kurkumą?

Sporo osób wiąż wierzy, że kurkuma to cudowne panaceum przydatne w zwalczaniu niemal wszystkich chorób - od łysienia poprzez cukrzycę po raka. Niestety naukowcy nie podzielają tak optymistycznego spojrzenia na przyprawę. W 2017 w czasopiśmie Journal of Medicinal Chemistry opublikowano tekst dowodzący, że kurkuma to "złoto głupców". Autorzy wzięli pod uwagę ponad 120 badań klinicznych i tysiące opracowań naukowych dotyczących kurkuminy, kluczowego składnika przyprawy, który miałby wywoływać lecznicze efekty. W żadnym z nich nie udało się dowieść, że kurkumina cokolwiek leczy. Ze względu na swoje właściwości (między innymi niestabilność, reaktywność, zanieczyszczenia w ekstraktach itp.) dalsze badania nad tym związkiem uznano za bezsensowne.

Mimo to akcje kurkumy w medycynie naturalnej nie spadły, przeciwnie - co raz częściej jest ona rekomendowana również jako środek upiększający.

Ostatnio prawdziwą furorę robią przepisy na wybielanie zębów kurkumą. Czy to skuteczny i bezpieczny sposób?

Według specjalistów proszek ma delikatne właściwości ścierne, może więc być pomocny w usuwaniu osadu nazębnego. Jednak zbyt częste lub zbyt intensywne szczotkowanie kurkumą  może doprowadzić do starcia nie tylko osadów, ale również do naruszenia szkliwa i w efekcie do nadwrażliwości zębów.

U osób wrażliwych lub z chorobami przyzębia ostra przyprawa może podrażnić błony śluzowe, dlatego w razie wątpliwości lepiej skonsultować się ze stomatologiem.

Po usunięciu osadu zęby stają się jaśniejsze, ale sama kurkuma nie ma właściwości, które wybielałyby szkliwo. Przeciwnie w niektórych przypadkach może przebarwić zęby.

Kto chciałby mimo wszystko spróbować tej kontrowersyjnej metody, może zrobić to w posty sposób. Wystarczy wyszczotkować zęby zwilżoną szczoteczką zanurzoną w kurkumie lub użyć pasty z oleju kokosowego zmieszanego z kurkumą (w proporcjach 1:1). Po szczotkowaniu należy dokładnie wypłukać jamę ustną wodą. Stosować nie częściej niż raz w tygodniu.