Napoje z borówką przeciw miażdżycy
Miażdżyca to powszechny problem. Warto jej zapobiegać naturalnymi metodami.
Takie działanie ma borówka brusznica, która powstrzymuje zlepianie się płytek krwi (to ono zwiększa ryzyko zawału).
Przygotuj napój: szklankę dojrzałych owoców zalej szklanką wrzątku i dodaj łyżeczkę cukru (ksylitolu lub stewii). Gotuj wolno, na małym ogniu, tak długo, aby rozgotować owoce. Przetrzyj przez sitko. Wypij.
Nalewka: 1 kg owoców zalej 1 litrem spirytusu, zostaw na 4 tygodnie w ciepłym miejscu. Dolej syrop sporządzony z 1 litra wody i 1/2 kg cukru. Wymieszaj. Odstaw w chłodne miejsce na 12 miesięcy. Pij łyżeczkę do herbaty wieczorem.
