Naturalne sposoby na biegunkę
Oto sprawdzone, bo babcine sposoby na biegunkę. Musisz je poznać.
1. Siemię lniane
Zjedzone w postaci kisielu bądź papki hamuje biegunkę oraz osłania ścianki jelit. Łyżeczkę zmielonych ziaren zalej 200 ml gorącej (ale nie wrzącej) wody, przykryj i odstaw do zaparzenia.
Uzyskany płyn o konsystencji kisielu podziel na dwie porcje i spożyj w odstępie 6 godzin.
2. Piołun
To jedna z najlepszych roślin na problemy z układem pokarmowym. Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Łyżeczkę suszonych liści zalej szklanką wrzątku i odstaw do zaparzenia.
Ze względu na gorzki, nieprzyjemny smak piołun należy pić w małych ilościach, ale regularnie. Wystarczy spożywać po dwie łyżki kilka razy dziennie.
3. Czarne jagody
Zawierają garbniki o działaniu zapierającym. Dodatkowo łagodzą stany zapalne, bóle brzucha i nudności. Najskuteczniejszy w leczeniu rozwolnienia jest napar z suszonych jagód: łyżkę owoców zalej szklanką wody i gotuj przez 5 minut pod przykryciem - na małym ogniu.
Odstaw na 10 minut, przecedź. Pij 3 razy dziennie po 1/3 szklanki między posiłkami.
Zobacz również:
