Przywykło się nazywać rooibos herbatą, ale tak naprawdę jest naparem ziołowym. Co ciekawe, mogą go pić nawet niemowlęta, gdyż nie zawiera kofeiny ani teiny.
Ma za to w swoim składzie szereg wartościowych substancji, takich jak:
- magnez - wspiera układ nerwowy,
- wapń i mangan - wzmacniają kości,
- cynk - poprawia metabolizm,
- żelazo - sprzyja walce z anemią,
- polifenole - działają przeciwwirusowo i przeciw zapalnie, najnowsze badania pokazują też, że antynowotworowo.
Nie zaobserwowano skutków ubocznych picia rooibosu, choć pamiętać należy, że niemowlętom i dzieciom powinno się serwować lekki napar. Dorośli mogą śmiało pić mocniej zaparzony.
Zobacz również:
Małgorzata Socha w piekielnie seksownym wydaniu
Tak wygląda ciało Anny Lewandowskiej
Nie żyje aktor, Ferdynand Matysik
Zobacz także:
