Tak szybko usuniesz piasek w nerkach
Pij nawet trzy litry płynów dziennie, w tym moczopędnych. To zmusi nerki do pracy i skutecznie je przefiltruje. Zobacz, które napary działają pozytywnie na nerki i usuną z nich piasek.
Najlepsza jest zielona herbata
Pij trzy szklanki dziennie. Pamiętaj, by prawidłowo przygotować napar.
Woda do zaparzania powinna mieć maksymalnie 90ºC co oznacza, że zanim zalejesz liście, musisz odczekać przynajmniej pięć minut od zagotowania wody w czajniku.
Moczopędnie działa napar z natki pietruszki
Dwie gałązki umyj i namocz na kilka minut w wodzie z odrobiną octu. Osuszone listki drobno posiekaj i zalej szklaną wrzącej wody. Parz około pięć minut.
Pij dwa razy dziennie, na czczo przed śniadaniem i przed kolacją. Podobnie działa odwar z korzenia pietruszki.
Herbata z pokrzywy
Pomocna jest herbata z pokrzywy. Łyżkę suszonych liści pokrzywy zalej szklanką wrzątku. Parz pod przykryciem ok. 15 minut. Przecedź i pij dwa razy dziennie.
Czystek
Korzystnie na pracę nerek wpływa też czystek. Jedną łyżeczkę czystka zalej wrzątkiem i parz 10 minut. Pij dwie szklanki dziennie. Kuracja może trwać nawet przez pół roku.Zobacz także:
