Zachowaj młody wygląd na długo! Dobre nawyki w męskiej pielęgnacji

Męska pielęgnacja nie jest wyłącznie kwestią dobrego samopoczucia, ale również estetyki. Ciało każdego z nas (w tym skóra, włosy oraz paznokcie) narażone jest na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Regularne dbanie o wygląd z jednej strony pomaga więc w zachowaniu atrakcyjnego wyglądu, z drugiej - chroni przed przedwczesnym starzeniem się. Tym bardziej że wiele nie trzeba, aby cieszyć się młodzieńczym wyglądem przez długie lata: wystarczy do codziennej rutyny wprowadzić kilka prostych nawyków.

Regularna aktywność fizyczna, unikanie stresu, zdrowa dieta i odpowiednia ilość snu to czynniki, które mają ogromny wpływ na wygląd. To jednak dopiero warunek konieczny i punkt wyjścia. Kolejnym krokiem jest odpowiednia pielęgnacja skóry i włosów. Klucz do sukcesu? Regularność i systematyczność.

Jeśli chodzi o skórę, fundamentem pielęgnacyjnej rutyny pozostaje oczyszczanie - zainwestować warto w delikatny żel do mycia twarzy. Nie tylko usunie on wszelkie zanieczyszczenia, ale również nie naruszy naturalnej bariery ochronnej skóry. Kolejny aspekt to nawilżanie, które przekłada się na elastyczność i młody wygląd. Co ważne, potrzebuje tego nawet tłusta skóra. Tutaj z kolei warto sięgać po kremy, które szybko się wchłaniają.

Wreszcie: ochrona przed słońcem. Promienie UV są bowiem jednym z głównych czynników przyspieszających proces starzenia się skóry. Po kremy z filtrem sięgamy nie tylko w słoneczne dni, ale też w pochmurne - powinien to być nieodłączny element codziennej pielęgnacji.

Nie mniej uwagi i troski wymagają włosy. Regularne mycie, stosowanie odżywek i unikanie gorącego powietrza suszarki to podstawy. Czasem jednak okazują się one niewystarczające - siwienie to najbardziej typowy męski problem. Jak temu zaradzić?

W przypadku siwienia pierwszym odruchem będzie zapewne sięgnięcie po farbę do włosów. Te jednak niszczą włosy. Szansę na jednoczesną poprawę ich kondycji oraz ukrycie siwizny daje Alpecin Grey Attack!. Nie jest on farbą do włosów, a szamponem. W jaki sposób działa?

Sekret tkwi w składniku 5,6-dihydroksyindolu, czyli naturalnym prekursorze koloru. Najpierw wnika on do wnętrza włosa, a następnie tworzy kolorowy pigment. Włosy ciemnieją stopniowo i subtelnie - podczas każdego mycia. Jednocześnie poprawia się kondycja włosów, bo Alpecin Grey Attack! nie zawiera agresywnych środków chemicznych. W składzie znajdziemy natomiast kofeinę, składnik, który w pewnym stopniu przeciwdziała wypadaniu włosów

Pierwsze zauważalne rezultaty? Już po kilku tygodniach regularnego stosowania. A o tym, że na pewno je zauważymy, niech świadczy fakt, iż produkt ten w całości wyprzedał się w Niemczech. Od chwili debiutu na sklepowych półkach jego sprzedaż wzrosła aż o... 2000 proc.

W skutecznym dbaniu o wygląd pomocne okazują się domowe sposoby. Pielęgnację skóry wesprze stosowanie żelu z aloesu oraz oleju kokosowego. Ale też... ogórek. Wystarczy pokroić go w plastry i umieścić w okolicach oczu. Pomaga to w redukcji opuchlizn i polecane jest osobom, które borykają się z cieniami pod oczami.

Prostym trikiem na zachowanie skóry w zdrowiu jest ponadto woda. Przede wszystkim chodzi o odpowiednie nawodnienie organizmu. Picie zalecanej ilości wody każdego dnia pomaga utrzymać skórę w dobrej kondycji, zapobiega jej przesuszeniu i poprawia elastyczność. Chłodną wodą warto także regularnie opłukiwać twarz, co z kolei pobudza krążenie krwi.

Zachowanie młodego wyglądu na długo nie wymaga sporych nakładów finansowych i bolesnych wyrzeczeń. Wystarczy do codziennej rutyny wprowadzić kilka prostych nawyków pielęgnacyjnych i prowadzić zdrowy styl życia. Nie bez znaczenia jest także... optymizm. Wbrew pozorom pozytywne nastawienie do życia również ma ogromny wpływ na nasz wygląd. Ludzie, którzy cieszą się życiem i często uśmiechają, sprawiają wrażenie młodszych niż są w rzeczywistości.

Sprawdź sam w jaki sposób możesz poradzić sobie z przedwczesną siwizną.