Zioła na różne problemy
Odpowiednio dobrane zioła pozwolą w ciągu miesiąca oczyścić organizm, zmniejszyć apetyt, przyspieszyć metabolizm i spalanie tłuszczu.
Wzmacniają układ odpornościowy i redukują stres. W przypadku wątpliwości idź do lekarza lub zielarza.
1. Obniżenie poziomu cukru
Morwa biała stabilizuje poziom glukozy we krwi i wspomaga odchudzanie. Hamuje aktywność enzymów ułatwiających rozkład węglowodanów (trawisz je dłużej).
2. Lepsze trawienie
Wybieraj miętę pieprzową, łopian, szałwię, kruszynę pospolitą i krwawnik pospolity. Pobudzą one proces trawienia, dając ulgę po zjedzeniu ciężkostrawnych potraw.
3. Oczyszczanie z toksyn
Skrzyp i mniszek lekarski poprawiają pracę wątroby, przyspieszając usunięcie toksyn z organizmu. Zamiennie możesz też stosować łopian, fiołek trójbarwny i lubczyk.
4. Na szczuplejszą talię
Na spalanie tkanki tłuszczowej zadziała czerwona herbata Pu-erh, zwana przez Chińczyków mordercą tłuszczu. Dwie filiżanki dziennie to minimum przy odchudzaniu.
