Smaczny omlet z truskawkami. Idealny na śniadanie!
Jak wiadomo, dobry początek dnia to podstawa. Omlet z truskawkami i tak przygotowanym sosem, za sprawą wyjątkowego smaku, może nam poprawić nastrój, a co za tym idzie, pozytywnie wprowadzić nas w nowy dzień. Takie śniadanie nie wymaga wcale dużo czasu na przygotowanie. Wystarczy mieć pod ręką kilka prostych składników i przepyszne śniadanie gotowe. Oczywiście truskawki można zastąpić innymi owocami, np.: malinami czy jagodami.
Składniki
na omlet
- 3 jajka
- łyżka mąki
- łyżka mleka roślinnego
dodatkowe
- 30 dkg truskawek
- 2 łyżki cukru
- tłuszcz do smażenia
Zobacz również:
- Ewa Wachowicz: Sałatki bez majonezu. Sprawdzone pomysły na pyszne potrawy
- Genialny sposób na makaron ryżowy. Lepszy niż w chińskiej restauracji
- Racuszki na zsiadłym mleku z najlepszego przepisu. Uwielbiam na śniadanie lub kolację
- Czy dieta keto to cudowny sposób na szczupłą sylwetkę? Oto na co zwrócić uwagę
Tak przygotujesz omlet z truskawkami:
Aby przygotować smaczny omlet z truskawkami, musisz mieć w kuchni jedynie kilka podstawowych składników.
Oddziel białka od żółtek. Te pierwsze musisz ubić na sztywno, a drugie zmiksować na gładką masę.
Dodaj mąkę i mleko, przez cały czas miksując. Następnie do masy dodaj żółtka i delikatnie wymieszaj całość.
Rozgrzej patelnię z łyżką masła, oliwy lub oleju.
Masę omletową wylej na patelnię i smaż je, aż osiągną jasnobrązowy kolor z każdej strony.
Czas na truskawki w omlecie
Aby cieszyć się smakiem truskawkowego omletu, umyj truskawki i usuń z nich szypułki. Połowę owoców zblenduj z cukrem, aby uzyskać przepyszny sos. Na usmażonym wcześniej omlecie rozłóż truskawki, polej sosem i gotowe.
Smacznego!
Zobacz także inne pomysły na pyszne śniadania:
