Artykuły (13)
-
Marta Jackowska: Co drugi Polak ma problemy ze snem
- Sobota, 4 maja 2024 (08:22)
-
Jak poradzić sobie z bezsennością?
- Poniedziałek, 29 listopada 2021 (05:00)
Sen ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i życie. Od niego zależy, czy mamy energię na cały dzień, czy wręcz przeciwnie - brakuje nam siły, by cokolwiek zrobić. Niestety, zdarzają się...bezsenność -
Budzisz się zawsze o tej samej porze? To może oznaczać chorobę!
- Poniedziałek, 30 sierpnia 2021 (13:53)
Mocny, zdrowy, regularny sen to gwarancja dobrego zdrowia i świeżego wyglądu. Potrzebujemy go, by zachować dobre samopoczucie i umysłową formę. Chroniczna bezsenność prowadzić może do...sen, bezsenność -
Lecznicze właściwości wierzby białej
- Środa, 22 stycznia 2020 (08:42)
-
4 skuteczne sposoby na bezsenność
- Wtorek, 4 marca 2014 (10:12)
Problemy z zasypianiem wynikają najczęściej ze stresu, niepokoju, napięcia. Sen jak tlen jest niezbędny do życia.bezsenność