Gładko poszło
Jeżeli już teraz rozpoczniesz walkę z pomarańczową skórką, latem bez problemów założysz kostium kąpielowy.
Cellulit pojawia się najczęściej podczas burz hormonalnych: dojrzewania, ciąży, a nawet menopauzy. Sprzyjają mu geny, brak ruchu i zła dieta.
Czerwony grejpfrut. To naturalny spalacz tłuszczu zmniejszający też apetyt. Jedz połówkę grejpfruta trzy razy dziennie przed każdym posiłkiem.
Ważny kierunek. Po nałożeniu preparatu antycellulitowego masuj ciało ruchami kolistymi, zawsze od dołu ku górze.
Zielona herbata. Pij jej kilka szklanek dziennie, bo zawiera związki zapobiegające odkładaniu się komórek tłuszczowych.
JOG