Skuteczne sposoby na wzmocnienie cebulek włosowych
Aby włosy mniej wypadały, trzeba przede wszystkim zadbać o ich cebulki, czyli poprawić masażem ukrwienie skóry oraz odżywić ją z zewnątrz. I pić koktajle.
Masuj skórę głowy
Masaż wykonuj pod prysznicem po nałożeniu szamponu lub odżywki.
Przyłóż kciuki (po obu stronach głowy) i opuszkami pozostałych palców wykonuj masaż okrężnymi ruchami. Nie trzyj skóry, tylko przesuwaj ją, jakbyś chciała odkleić ją od głowy. Tarcie może spowodować podrażnienia, a nawet łupież.
Nie masuj skroni. W tym miejscu znajdują się zakończenia nerwowe.
Rób wcierkę
Potrzebujesz:
3 sztuki średniej wielkości czarnej rzepy 1 łyżeczkę oleju rycynowego
Przygotowanie:
Zetrzyj rzepę na tarce o drobnych oczkach i wyciśnij sok. Dodaj olej i wymieszaj. Wetrzyj w skórę. Po 30 minutach umyj głowę szamponem.
... i płukankę
Potrzebujesz:
2-3 gałązki rozmarynu 800 ml wody Przygotowanie:
Zalej rozmaryn wrzącą wodą. Odstaw na minimum 3 godziny. Płukankę rób zawsze po umyciu włosów.
Pij koktajle
Z pomidorami: Zmiksuj: 1 pomidor bez skórki, 5 listków bazylii, 1 łyżkę oliwy z oliwek. Rozcieńcz wodą mineralną, by otrzymać 300 ml koktajlu. Pij koktajl przez 30 dni.
Z liśćmi szpinaku: Zmiksuj: garść szpinaku i 2 obrane kiwi. Rozcieńcz wodą mineralną, by otrzymać 300 ml koktajlu. Pij go codziennie rano, na czczo, przez 30 dni.
Z czerwonymi winogronami: Zmiksuj: 10 winogron z pestkami, łyżeczką miodu. Rozcieńcz wodą mineralną, by otrzymać 300 ml koktajlu. Pij go codziennie przez 30 dni.
Zobacz również:
